包邮国际标准舞综合教程

**章 国际标准舞概述
**节 国际标准舞的起源与发展
第二节 国际标准舞的内涵和特征
第三节 国际标准舞的功能
第四节 国际标准舞的分类
第五节 国际标准舞基本术语
第二章 国际标准舞的教学与创编
**节 体育教育及国际标准舞的教学特点与原则
第二节 国际标准舞的教学方法
第三节 国际标准舞的创编
第三章 国际标准舞竞赛
**节 国际标准舞竞赛简介
第二节 国际标准舞竞赛主要规则
第三节 国际标准舞竞赛的记分方法
第四章 国际标准舞基础训练的科学理论基础
**节 运动生理学理论
第二节 运动心理学理论
第三节 美学理论
第五章 国际标准舞基础训练与训练的保障体系
**节 运动安全保障
第二节 营养与膳食保障
第三节 康复保健保障
第四节 医务监督保障
第六章 国际标准舞基础技能培养
**节 基本身体素质的培养
第二节 基本姿态的培养
第三节 把杆基础的培养
第四节 舞步基础的培养
第七章 标准舞基本技术
**节 标准舞基本舞姿
第二节 华尔兹基本技术
第三节 维也纳华尔兹基本技术
第四节 探戈舞基本技术
第五节 狐步舞基本技术
第六节 快步舞基本技术
第八章 拉丁舞基本技术
**节 拉丁舞基本舞姿
第二节 伦巴舞基本技术
第三节 恰恰恰基本技术
第四节 桑巴舞基本技术
第五节 牛仔舞基本技术
第六节 斗牛舞基本技术
第九章 国际标准舞的文化内涵与价值彰显
**节 国际标准舞的音乐文化
第二节 国际标准舞的服饰文化
第三节 国际标准舞的审美文化
第四节 国际标准舞的技术文化
第五节 国际标准舞的竞赛文化
第六节 国际标准舞的礼仪文化
第七节 国际标准舞的多元价值彰显
第十章 国际标准舞文化在我国的传播与发展探索
**节 国际标准舞文化传播体系
第二节 国际标准舞在我国高校中的传播
第三节 国际标准舞在我国社区中的传播
第四节 国际标准舞传播与发展的策略
参考文献