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与心灵对话

与心灵对话

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图文详情
  • ISBN:9787546817088
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:116
  • 出版时间:2022-01-02
  • 条形码:9787546817088 ; 978-7-5468-1708-8

内容简介

本书围绕在职官兵容易产生的心理状态,采取周记的形式,区分春夏秋冬4个篇章,选择了54个话题,介绍了54种自我调适小方法。在本书的编写过程中,我们注意克服了以往心理工作的不足与偏差,注重用心理方法去解决心理问题,引导大家学会在意象中与心灵对话,在认知中寻找内心真正的自我,去追求人生内在和谐与自主。

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