极简关系:人是拿来爱的,东西是拿来用的

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作者：[美] 乔舒亚·菲尔茨·米尔本

出版社：湖南文艺出版社

本类榜单：成功/励志

分类：成功/励志 > 情商/情绪管理 > 自我调节

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图文详情

ISBN：9787572604706
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：289
出版时间：2022-01-01
条形码：9787572604706 ; 978-7-5726-0470-6

本书特色

1. 《极简主义》作者热诚分享后疫情时代的深度反思，用极简主义理念优化你生命中的七大关系：你与物品、真相、自我、价值观、金钱、创造力和人本身的关系，让你在纷乱不安中也能找到快乐与意义 2. 进一步深化极简主义在生活中的运用，帮你跳下享乐主义永不停歇的跑步机，抓住疯狂消费世界的安全降落伞，迎向更简单、更丰富、更充实的生活 3. 《纽约时报》2021年畅销书！《深度工作》作者卡尔·纽波特盛赞！

内容简介

少一点东西，少一点杂乱，少一点压力、债务和不满。更多的时间，更有意义的关系，更多的成长、贡献和满足。为了过上这种有觉知的生活，你必须扫清一些障碍。在《极简关系》中，乔舒亚和瑞安超越了简单的整理，指导你用极简主义审视和治愈生命中的七大关系：你与物品、真相、自我、价值观、金钱、创造力和人本身的关系。他们用自己的经验和帮助过的人的案例，为我们提供了模板，告诉我们如何从整理自己的生活开始，*终获得高质量的人际关系和幸福满足的生活。

节选

物质财产是我们内心世界的外在显现。环顾四周，在我们家中，恐惧、苦恼、不安，都有具象化的体现。美国每个家庭平均拥有30万件物品。人们以为这些物品会带来快乐，但种种研究表明，恰恰相反，我们变得焦虑、痛苦、不堪重负。尽管比以往任何时候都更不快乐，但我们仍旧饮鸩止渴，无视消费的真实代价。悬挂在每件新货品上的价格标签只展现了冰山一角，我们要为一件物品付出的真实代价远超它的售价。储存、维护、清理、洗涤、充电、装饰、补给燃料、换机油、换电池、修理、重新粉刷、照料、保护，每一样都是花费。当然，还有在做完上述一切之后，换个新的。这还不算更加难以量化的感情和心理成本。如果把这些花费都加到一起，一件物品的实际开销根本不可估量。所以，在让一件物品进入我们的生活之前，我们一定得仔细挑选，因为我们着实负担不起来者不拒。我们确实负担不起，无论是从字面意义上还是从比喻意义上。但是我们并没有选择延迟满足或暂时放弃，而是选择了借贷。每个美国人的钱包里平均约有4张信用卡。十分之一的人拥有十张以上经常使用的信用卡。每张卡的平均欠款金额为1.6万美元。情况还在不断恶化。2020年疫情之前，80%以上的美国人就已债务缠身，全美消费债总额超过14万亿美元。事到如今，我们终于听到一些略带悔意又似是而非的心声：我们花在鞋子、珠宝和手表上的钱比花在高等教育上的更多；我们的房屋不断扩大，在过去50年中面积增大了一倍，房子里的电视比人多；每个美国人一年平均会扔掉重达81磅的衣服，其中有95%可以回收利用；社区里的购物中心比高中更多。说到高中，你知道有93%的青少年视购物为*佳消遣吗？购物也能算消遣？似乎的确可以。因为我们每年花在非必需品上的开销达到1.2万亿美元，换言之，我们每年花了超过1万亿美元购置我们根本不需要的东西。

作者简介

乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天，年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管，20多岁就买了名车豪宅，有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有了越来越多的物品，但他发现幸福感并没有增加，实际上他的生活非常糟糕。一番反思后，乔舒亚决心开始过极简主义的生活。他的改变也影响了他的多年好友瑞安。而后他们一同创建了宣扬极简主义的网站TheMinimalists.com，帮助了2000多万人。他们的事迹被美国《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》等多家知名媒体报道。他们的极简主义纪录片在网飞（Netflix）上线后也广受关注。生活在前进，乔舒亚与瑞安经历了许多起起伏伏，疫情之后，关于践行极简主义的意义与方法，他们有了新的思考与领悟，《极简关系》就是他们的热诚分享。

本类五星书