包邮匹克球教学与训练

**章 绪论
**节 匹克球运动概述
第二节 匹克球运动与健康促进

第二章 匹克球技战术与比赛规则
**节 匹克球的基本技术
第二节 匹克球的基本战术
第三节 匹克球比赛的规则

第三章 匹克球教学
**节 匹克球的教学目标
第二节 匹克球的教学内容与教学方法
第三节 匹克球的课程评价体系

第四章 匹克球身体素质训练
**节 匹克球身体素质训练的原则
第二节 匹克球身体素质训练的手段

第五章 匹克球训练的卫生与营养补充
**节 匹克球训练的卫生
第二节 匹克球训练的营养补充

第六章 匹克球训练的损伤与防治
**节 匹克球训练的损伤
第二节 匹克球训练损伤的预防
第三节 匹克球训练损伤的救治与恢复
附录 匹克球比赛专业术语