致女孩的成长书(全5册)

　　女孩子在成长过程中要远离哪些伤害 每当我们看到新闻上一个个触目惊心的案例时，总会心存侥幸地想：这种事应该不会发生在自己身上。那么，谁能保证这一点呢？危险到底离我们有多远呢？当危险悄悄来到我们身边时，我们是否做好了万全的准备，让自己远离伤害。我们不能亲身去试验自己与危险之间的距离，当危险没发生时，我们感觉它离我们很远，一定不会伤害到自己，但当危险来临时，就会让我们措手不及。其实，危险一直存在于我们周围，我们只有提高安全意识，了解生活中需要远离的伤害，才能有效地与危险保持距离，不让自己受到伤害。 在人生的道路上，我们总要经历各种各样的伤害，有些伤害可以锻炼我们的意志，提高我们的能力，让我们获取正能量，比如我们小时候，要学会走路就要经历无数次的跌倒，而且只有经过不断地跌倒，才能学会走路；而有些伤害会阻碍我们的身体和心理的正常发展，严重的伤害还会以付出生命为代价。 我们每天生活在家庭和学校的庇护下，身边好像处处都是安全的，但安全隐患就像一个隐形杀手一样潜伏在我们周围，一不小心就会造成不可逆转的伤害。女孩子尤其要提高安全意识，因为女性身体和心理的特殊性，更容易受到伤害。在日常生活中，我们要尽量注意自己的言行，不乱摸乱碰，谨防触电、火灾的发生；在外面，要遵守交通规则，注意交通安全；运动时要正确使用运动器械，量力而行；注意饮食安全，养成良好的饮食习惯；说话要注意言辞，不能攻击别人和嘲笑别人，不要在无形中冒犯别人，谨防“祸从口出”；一个人居家或外出时，一定要提防陌生人，不给陌生人开门，不接受陌生人给的食物或礼物；不要单独和异性同处一室，处理好和异性同学、老师的关系；了解一些自然灾害，学习如何应对自然灾害…… 居家伤害、交通伤害、饮食伤害、自然伤害、校园伤害、社会伤害等等，各种各样的伤害就潜伏在我们身边，而且很多伤害就发生在一瞬间，如果我们没有足够的安全意识和丰富的自救经验，又怎能躲避这些伤害呢？生命是*宝贵的，拥有生命才能拥有亲人、朋友，才能拥有理想，才能拥抱未来。在现实生活中，很多人因为没有及时躲避危险而失去生命，所以，我们一定要从中吸取教训，树立自我安全意识，远离身边的各种伤害。 小爽是个热情大方的女孩，喜欢帮助别人，喜欢打抱不平，但小爽是个直肠子，说话往往不经大脑，因此总是在无意间得罪同学。熟悉她的同学都不计较这一点，但有的同学对于小爽的“心直口快”一直耿耿于怀。 前几天，学校举行了春季运动会，小爽报名参加了一千米、三千米的比赛。对于热爱运动，每年都参加运动会并夺冠的小爽来说，她是抱着十足的把握想要为班级夺得荣誉的，可惜，一千米刚跑了一圈，小爽就被扶去了校医务室，原因是她在奔跑的时候被同学小敏绊了一跤，摔倒在地上，造成右手肘关节轻微骨裂，需要休养一段时间。 校医给小爽进行了简单的医治，班主任便扶着小爽回教室休息了。小爽疼得额头直冒汗，但她没有哭，而是直勾勾地盯着小敏，问：“你为什么要绊倒我？”小敏惊慌地说：“我不是故意的。” 小爽冷笑一声，说：“我相信自己的直觉，你就是故意的。” 此时，班主任和同学们都觉得气氛有些紧张，便劝小爽放松一下，别误会了小敏，先好好休息。可是，小爽咽不下这口气，必须要当着老师和同学的面说个明白：“我真不明白你为什么要这样做，难道你不希望我跑赢？不希望我为班级争光？你到底是什么意思？”小敏被逼问得满脸通红，不住地说：“对不起，对不起。”小爽继续说：“我不想听对不起，我就想知道为什么。我真不明白，我是哪里得罪你了吗？” 小敏的情绪也很激动，两眼通红，班主任见场面一发不可收拾便对小爽说：“你们都先冷静一下，咱们接下来再具体聊聊好吗？” 小爽直截了当地说：“不好，我就要现在问清楚。老师，她故意伤害我，因为她我不能为班级争光，您难道坐视不管吗？”说着，小爽转向小敏：“李小敏，我今天就要问明白为什么！” 小敏忽然哭了起来，边哭边说：“我没想到这么严重，我只是想让你摔一下，出点儿丑，得到点儿教训而已。我也没想到后果这么严重，对不起。”小爽很意外，便问：“我哪里得罪你了，你为什么要让我出丑？”小敏哭着说：“是，你是大大咧咧，可是你有没有想过，你说过的自认为是开玩笑的话，对别人是什么样的伤害。如果我计较就显得我小气，如果我不计较，可我心里又没办法当作一个笑话来对待。我也很难受，我也不想计较你说的话，可那些话总是跑到我脑海里，我能怎么办？你一次次地笑话我黑，笑话我矮，笑话我不爱说话，肤色和身高是我能决定的吗？不爱说话是我的性格，你为什么不能尊重下别人的性格？别人不跟你计较，说你是心直口快，其实那是别人大度，而你所谓的心直口快，完全是没有教养、没有素质的表现！” 小爽呆住了，她不知道自己什么时候伤害了小敏，更不知道具体是哪句话伤害了小敏。小敏好像冤枉了自己，又好像说得句句在理，同学们都在安慰小敏，带着哭泣的小敏走出了教室。班主任对小爽说：“小爽，你知道吗？可能你无心的一句话就会给对方造成极大的伤害，也为你自己埋下祸根。所以，以后说话要注意，说出让别人感觉舒服的话是一门学问。当然，你现在还小，可以好好学习这门学问。老师相信你，将来肯定能和同学好好沟通的。”小爽思考了一下，认真地点了点头。 小爽思考了一晚上，想明白了很多。第二天，小爽当着同学和班主任的面对小敏说：“对不起，我为我以前说过的伤害你的话道歉，以后我保证谨言慎行，请大家监督我。”小敏说：“我也应该向你说声对不起，因为我让你受了伤，班级也因此无法获奖，对不起。以后我也要改正，有事多沟通交流，不做伤害别人的事情。” 班里顿时响起了热烈的掌声。 我们正处于人生中*美好的年华，我们渴望长大，向往理想的生活。所以，在成长的道路上，我们要学会保护自己，同时学会关爱他人，让自己置身于温暖、快乐的环境里。 那么，我们在生活中应该如何保护自己，远离伤害呢？ 1.提高警惕，认清社会现实。很多被伤害的女孩子都是因为社会经验不足，辨别是非、善恶的能力不足，没有自我保护意识，从而使自己受到伤害。我们可以听一听身边或社会上发生的女孩子受伤害的案例，比如，对陌生人没有警觉性，导致被陌生人欺骗或伤害；随便跟他人单独外出，导致被伤害；追求所谓的“自由”，从而结交一些社会上的朋友，给自己埋下祸根等。平时多看一些法制新闻，有助于我们了解社会的真实性，从而提高自己的危险意识，进而远离伤害。 2.培养温良恭俭让的美德。温良恭俭让是指温和、善良、恭敬、节俭、谦让这五种美德。女孩子品行端正，性格温和善良，不惹是生非，危险也就相对少一点，因为这样的女孩很少接触到社会上的不良分子，也就减少了被坏人伤害的机会。我们平时应该注意自己的言行，穿着打扮要端庄大方，不要过于暴露身体，不追求奇装异服，不过于追求个性自我，要保持青少年特有的自然、纯洁的一面；与人接触要懂礼貌、讲道理，不无理取闹、肆意妄为。 3.学会与异性相处。步入青春期后，我们会逐渐发现自己与男孩子的不同之处，此时，我们要注意与异性交往的尺度，要适当地和异性同学保持距离，要自尊自爱，不与异性同学嬉笑打闹，不单独和异性出门，不去荒僻无人的地方，不去电子厅、网吧等娱乐场所，更不能在异性同学家中留宿。告诉自己，不管什么情况，不管异性给予我们多少帮助或温暖，都要守住自己的底线，都不能以身体作为交换条件。 4.需要注意的安全隐患。我们周边存在很多的安全隐患，只有充分了解了这些隐患，才能防患于未然。比如，居家时，不要随便给陌生人开门，正确用电，不乱插、乱接电源，不用湿手去插插头，不玩火，使用燃气或煤气时，用完及时关上阀门；饮食方面，一日三餐要有规律，不随便吃不卫生的食品，不买没有安全保证的食品，拒绝食用陌生人给的食物，不喝陌生人给的水；外出时，严格遵守交通规则，不闯红灯，躲避人群拥挤的地方，尽量走人多、安全的大路，不抄小道，上下学与同学结伴而行，不随便去别人家，更不能在别人家过夜，回家晚要及时告知父母，不随便坐别人的车，乘坐交通工具也要注意安全；不去网吧、游戏厅等人员复杂的地方，不随便和陌生人说话，不和陌生人到偏僻、陌生的地方；不登梯爬高，不在路上或楼道里追逐打闹，谨防意外伤害的发生；极端天气不出门，学习一些自然灾害的应对技巧…… 我们是即将绽放的鲜花，是社会的希望和未来。家庭、学校和国家为我们的健康成长保驾护航，在这些保护下，我们也要提高自身的安全意识和自我保护能力，远离伤害，让自己的人生之路更顺利、更长久。 真正的爱情不需要用性关系来证明 青春期的我们，情绪和情感经常处于一种不稳定的状态中，对异性的好奇让我们的情感进入萌芽期，介于年龄的限制和学生的身份，我们对爱情充满好奇的同时却又无处释放这种情感。此时，如果恰好碰到与我们“情意相通”的那个人，我们就很容易跨越友情的界线，开始一场不合适的“爱情”。 虽然青春期的爱情并不都是错误的，但非常明确的是，青春期的爱情是脆弱的、不稳固的、易受伤害的。因为处于青春期的我们身心都在不停地成长，心智还不够完善，很容易在冲动下做出不理智的行为，如果我们不能很好地处理与异性之间的这种情感，那么冲动的火焰就会让我们遍体鳞伤。 真正的爱情是在生活和学习中共同进步，患难时相互扶持，是双向奔赴，不是一方一味地索取，也不是一方一味地付出，是没有任何附加条件的一种心灵感应，是不需要任何东西来证明的，是彼此从有好感到相互欣赏，从理解到信任，从包容到付出，从关爱到珍惜的一个过程。只有彼此珍惜和尊重，感情才能持久，才算得上真正的爱情。也就是说，不要冲动，不要感情用事，应该理智地与异性相处，不要轻易地跨越友谊的界线。在*美好的年华，我们应该让纯洁的友谊伴随我们度过难忘的校园时光。 周六，年年的爸爸妈妈没在家，吕图来找年年一起写作业。她们很快就写完了作业，两人聊起了天。 “年年，李建是不是喜欢你？”吕图性格直爽，直接问了出来。“没……没有……”年年面对吕图的直截了当，一时不知道如何应答。 “没有吗？我怎么觉得他对你很不同？”吕图疑惑地说。 “哪里不同？”年年脸红起来，有点儿不好意思地说。 “太明显了吧，平时他跟我们说话时一副不可一世的样子，再看看跟你说话时，温柔似水，哎呀，受不了。而且，他动不动就围着你转，找借口跟你说话。我觉得这就是喜欢你的表现吧？”吕图一边说一边冲年年眨了眨眼。 “哪有！”年年的脸更红了。 “而且，我发现你好像对他也挺有意思的。”吕图一脸坏笑。 “没有，我们只是好朋友！”年年有点儿恼羞成怒道。 “那为什么每次跟他说话的时候你都会脸红，而且你都不敢看人家的眼睛。”吕图说。 年年一时说不出话来，吕图看此情况，便说：“哎呀，我还是不是你*好的闺密了，这么不敞亮呢？跟姐说说，你怎么想的？” “哎呀，我也不知道自己怎么想的。我对他的确有不一样的感觉，其实我也能感觉出他对我的不一样，有时候他做的一些暖心的事的确让我很感动，但有时候我又很烦他，我也很烦恼。”年年皱着眉头说。 “那你怎么不找我聊聊，或者跟你妈妈说说，我们都可以帮你排解烦恼的呀。”吕图说。 “可是，我害怕跟妈妈说遭到责备，跟你说被你笑话。”年年说。 “傻不傻呀你，笑话你什么！”吕图假装生气地说。 “嘻嘻，别生气嘛，我现在这不是跟你说呢嘛。”年年笑着看向吕图。 “你说你有时候很烦他，为什么？”吕图问。 “有时候他的确让我很感动，比如那次小A 欺负我，他过去往那儿一站，小A 就吓得不敢说话了。还有一次下雨了，他不顾自己被淋把雨伞给了我。还有很多，我很感谢他，但是他总喜欢缠着我，总是把我拽到没人的地方说一些肉麻的话。有一次上自习课时，他还跟我同桌换座位，坐在我旁边也不学习，就死死地盯着我，别人看到都指指点点的。*让我烦的是有一次放学，他故意拖延时间不让我走，*后班里就剩我们俩了他还不让我走，说什么让他抱一下才可以走。我一生气踢了他一脚就赶紧跑了，虽然第二天他也道歉了，但我一想起来就生气。”年年气呼呼地说。 “这个李建，这么没有分寸！年年，你做得对，这样的人别给他面子，该出手时就得出手，别让他以为咱们文文静静的好像很好欺负似的！”吕图也生气了。 “其实，他也没有那么可恨，况且我答应跟他做好朋友的。”年年说。 “好朋友也不行呀，这次他有这种要求，那下次呢，下下次呢，幸好你跑了，不然他就该得寸进尺了！再说了，好朋友是互相帮助、互相尊重的，好朋友之间是不会提这种让对方感到尴尬的要求的，好朋友更不需要任何举动来证明。往后，你态度坚决一些，既然做好朋友就要有好朋友的样子，要有分寸，要珍惜彼此间的情谊，尊重彼此。如果做不到，那就不和他做好朋友了。”吕图生气地说。 年年听着吕图的话，认真地点点头。 “他虽然对你也挺好的，但是你不能因为这些小小的感动，就放弃自己的底线，跨越做朋友的界线。不管什么时候我们都要爱护自己，千万别让自己受到伤害。”吕图继续说。 “嗯，我懂，我会把握好和他的距离。”年年说。 “嗯，有什么事别自己憋着，跟我说说，我也能帮你把关呀！”吕图说。 “嗯，我知道了！”年年看着吕图，认真地说。 在和异性相处的时候，我们应该牢记以下几点。 1.与异性分清彼此。学校是一个大家庭，有男生和女生，有男老师和女老师，我们鼓励异性交往，因为异性交往有利于增强彼此的沟通能力，促进自己对异性的了解，在智力的提高、情感的体验、性格的塑造上都能起到积极的作用。女生之间经常是亲密无间的，但如果和男生之间也亲密无间的话就不合适了。因为处于青春期的我们都比较敏感，很多时候，我们把对方当成“哥们儿”，但对方可能会因为我们无意间的一个举动就产生误会，从而给彼此带来困扰。因此，和男生交往时别太亲近，要保持一定的距离，并不是有身体接触才能显示出彼此之间的关系好。说 话做事要有分寸，才能赢得别人的尊重和喜欢。 2.很多事还是应该多和同性一起做。有些女生很像“假小子”，为人处事偏男生化，喜欢玩男生玩的游戏，喜欢做男生做的事情，这是个人的性格特点，并没有错，但这样很容易让男生产生误解。我们自认为大大咧咧的表现，会被男生当成一种示好，从而在与男生玩游戏或交往时导致被“戏弄”或故意有不合理的肢体接触。因此，很多事我们还是应该多和同性朋友一起做，一起聊聊女生之间的私房话，玩玩女生之间喜欢玩的游戏，或者多和妈妈进行交流，从妈妈身上感受成熟女性的魅力，让自己更多地具有女性的特性，表现出自己优秀的一面。 3.避免与男生单独相处。当我们进入青春期之后，和男生之间的相处不知不觉间就会多出几分暧昧的气息。以前我们在面对异性时可以大大方方，和异性之间的关系也可以从容应对，但随着青春期的到来，我们看待异性时忽然就变得不一样了。女生可能还会隐晦一点儿，把情愫暗暗地藏在心底，但是男生不同，看到心仪的女生就想通过独处来表达自己的心意，甚至还想进行更大胆的尝试。有的男生会想方设法制造与女生独处的机会，不管对方的邀请和理由多么的诚恳，作为女生，我们都应该小心，因为不管哪种要求的独处都是存在危险的，就算那个男生是我们心仪的人，我们也要留个心眼儿。 4.学会拒绝。女生通常都会选择把这种小心思藏在心底，在旁人不注意的时候多看他一眼，记住他的每一件事、每一个特点和每一个爱好，对于这份感情往往不会有实际行动。但男生不一样，男生表达喜欢的方式通常是直接采取行动，有的人会采取言语攻击，有的人会制造各种时机与女生独处，有的人选择死缠烂打，还有的人甚至动手动脚。面对这些烦恼，我们一定要学会拒绝。比如，面对男生的单独邀约，我们可以推托有事，如果对方继续邀请，我们可以叫上其他朋友一起去，而且在对方没反应过来之前，*好立刻回头招呼自己的朋友，并大声说出事情的原委，一旦人多了对方可能就会收回邀请，即便不收回，单独相处也已经变成了集体活动。 5.感情的世界不需要卑微。如果我们心仪的男生也正好喜欢我们，那么这将是一个浪漫且美好的事情，这种感情的确很让人心动，心动到我们会为了对方而放弃自我、牺牲自我，但失去自我的感情是不可能恒久的，也是不健康的。在两个人的世界里，没有谁尊谁卑，没有高低之分，我们是平等的，是不需要为了对方而委屈自己的。所以，对于对方不合理的要求我们一定要拒绝，不要因为害怕失去对方，而不在乎自己的身心感受取悦对方。真正的爱情是两情相悦、彼此尊重的，是从来不需要用任何方式去证明的。 每个人都有青春期，每个人在青春期里都会有属于自己的小秘密，相信很多人在青春期里都有过那种无法言喻、蠢蠢欲动、无疾而终的情感体验。这是正常的，是我们步入青春期的*重要的特征。我们无法控制自己的情感，但我们可以控制自己的言行举止。人生这条路一旦踏上便无法回头，所以，我们每走一步，每做一个决定，都要慎之又慎。无论我们遇到的那个人是不是对的人，我们都要理智对待，不要冲动，做任何决定之前都要理智地思考，不做伤害身体、违背内心的事情。 遇到性骚扰时应该如何保护自己？ 相对于男孩来说，女孩在力量和勇气方面会稍微逊色一些，比较柔弱。面对日渐复杂的社会，我们一定要有保护自己的意识，要点亮危险的警示灯，时刻保持警惕，不让自己陷入危险当中。 当今社会性骚扰事件时有发生，有许多心理不健康的坏人在伺机而动，我们要有安全意识，在感觉到危险的时候一定要保持冷静，沉着应对。 小时候我们看过类似性安全教育的绘本，夏天衣服遮住的部位是不可以让别人碰触的，如果有人碰到了，一定要坚决地说“不”，“别摸我”这种意识一定要树立，并且机智地远离，还要立即告诉爸爸妈妈。 进入青春期后，我们的身体发育越来越成熟，第二性征逐渐明显，这个时候更应该有自我保护意识，保持警惕。比如，面对陌生人的求助，我们需要判断是否存在危险性。这时，*稳妥的办法就是打电话告诉家长或报警，因为你只是一个学生，能力有限，如果对方是成年人，他们都做不到的事，却向你求助，那么一定是危险的前兆，应立即报警让警察叔叔帮助他们。 当然，我们要发扬助人为乐的传统美德，但也要学会辨别危险，保证自己的安全，不让坏人利用我们的善良。 小希周末约了几个同学写作业，到了小轩家时发现来的两个都是男同学，两个女同学临时有事来不了了。小希知道这个情况后，开口说：“小轩，你们几个一起写作业吧，我妈今天要带我去补习班，她就在楼下等我。我妈说无故爽约不好，让我上来跟你们说一下。” 小轩点点头，说：“那好吧，本来还想让你给我们讲几道题呢。那你快走吧，别让阿姨等久了。” 小希跟他们说了再见，转身坐电梯下楼了。回到家，她将事情的经过说给妈妈听，她说：“我开门一看里面只有两个男同学，两个女同学都没来，只有我来了。小轩的爸妈也不在家。我想起你说过的，不要单独和男同学在一间屋子里，要有危险意识，于是我就编了个理由说你在楼下等我。” 妈妈赞许地点点头，说：“女儿，你有安全意识，这非常好，以后要一直保持警惕。我们并不是要把所有人都看成危险人物，但保持警惕，有自我保护意识是非常重要的。” 小希想到一件事，又问：“妈妈，刚才为了不在小轩家写作业，我说谎了，这是不是不对啊？” 妈妈说：“说谎是不对，但你的这种情况不同，这是随机应变，是为了保护自己的安全，不让自己陷入危险的困境。当你感觉到有潜在的危险时，就要及时找借口离开，去到安全的地方。这时就算说谎也是机智应对的表现，这么做是对的。当你真正遇到危险时，也要沉着冷静，不要只大哭大喊，要思考应如何摆脱眼下的危险才对。” 小希点点头，说：“妈妈，你放心，这些话我都记着，我一定好好保护自己的安全。” 在现实生活和学习中，我们不仅要时刻保持警惕，树立安全意识，还需要有应对性骚扰的勇气和头脑，加强身体锻炼，不要让坏人得逞，能学习跆拳道、散打等既强身健体，又能防身的技能*好。 小雪平时放学都会骑单车回家，这一天，她发现自行车锁打不开了，于是选择坐公交车回家。车上人很多，经过一站后，她发现有人摸了她的臀部一下，并且站得离她很近。她心中的警铃一响，浑身都僵硬起来，她很害怕，但她想起妈妈说过的话，遇到事情要冷静，不要害怕，也不要忍让，否则坏人会得寸进尺。她鼓起勇气，回头狠狠地瞪了那个坏人一眼，然后用手肘狠狠地往后撞去！高声喊道：“请把你的手拿开！离我远一点！” 小雪横眉冷对，气势汹汹，表现出绝不害怕的表情。她心里想，如果对方再靠过来，她就告诉司机叔叔直接开到警察局，她身边这么多人，一定会有人帮她做证！ 她一开口，站在她身旁的老奶奶就走了过来，站在她与坏人中间，说：“年轻人学点什么不好！真是败类！” 瞬间，所有人的目光都投向坏人，他急忙在下一站下车了，连头都没敢抬。 小雪终于松了一口气，她跟老奶奶道了声“谢谢”。等她到站下车后，一口气跑回了家，一连喝了好几口水。她将这件事告诉了妈妈，妈妈摸了摸她的头说：“好孩子，真勇敢，出门在外就应该有自我保护的意识和勇气。” 面对公交车性骚扰，绝不能沉默忍让，这会助长坏人的气焰。我们要在保护自己安全的前提下出言制止，千万不要为了逃避匆忙下车，如果坏人也跟着下了车，那我们就更危险了。