职业规划-理论测评与分析

**章 职业规划理论
**节 认识职业生涯规划
第二节 主要的职业生涯规划理论
一、帕森斯的人——职匹配理论
二、明尼苏达工作适应理论
三、金斯伯格的职业生涯发展理论
四、舒伯的职业生涯发展理论
五、霍兰德职业兴趣理论
六、施恩的职业锚理论
第三节 为什么需要职业生涯规划
本章小结

第二章 职业性格测试
**节 MBTI 16种人格类型
一、性格类型的四种维度
二、各种性格类型的主要特征及职业规划
第二节 九型人格
一、什么是九型人格
二、**型：完美型
三、第二型：助人型
四、第三型：成就型
五、第四型：艺术型
六、第五型：理智型
七、第六型：忠诚型
八、第七型：活跃型
九、第八型：领袖型
十、第九型：和平型
十一、九型人格测试
第三节 DISC个性测试
一、什么是DISC
二、DISC的象限分析
三、DISC个性测试与分析
本章小结

第三章 职业兴趣测试
**节 霍兰德职业兴趣测试
一、类型描述
二、类型关系
三、霍兰德职业兴趣测试与分析
第二节 哈佛职业生涯兴趣测验
一、职业核心功能
二、个人职业兴趣的评价
三、职业与兴趣的匹配
本章小结

第四章 职业素质测试
**节 职业基本素质测试
一、心理素质
二、责任心
三、沟通能力
四、团队协作能力
五、创新能力
第二节 情商测试
一、认识自身情绪的能力
二、控制自己情绪的能力
三、激励自己的能力
四、认识他人情绪的能力
五、处理人际关系的能力
六、情商综合测试
本章小结

第五章 职业生涯目标与分析
**节 360度全方位评估
第二节 SWOT分析
一、SW分析
二、OT分析
第三节 生涯目标设定
一、分层设置目标
二、目标设定的SMART原则
第四节 内、外生涯目标分析
第五节 5WIH与生涯目标设置
第六节 生命周期理论与个人生涯目标
一、行业生命周期与行业选择
二、企业生命周期与企业选择
第七节 目标实施与控制
一、目标的实施
二、目标实施的控制与反馈
本章小结

第六章 职业决策
**节 CASVE循环决策
一、沟通
二、分析
三、综合
四、评估
五、执行
第二节 PLACE职业分析法
一、五个要素
二、六个步骤
第三节 决策平衡单
一、决策平衡单的实施
二、决策平衡单的注意事项
第四节 择业动机分析
第五节 层次分析法
一、建立层次结构分析模型
二、构造判断矩阵
三、计算优先权
四、选择候选方案并检查其一致性
本章小结

第七章 个人职业生涯规划
**节 滚动计划法
第二节 PDCA循环与计划修订
一、PDCA循环的概念
二、PDCA循环的特点
第三节 职业锚的确定
第四节 职业彩虹与生涯发展
第五节 人生里程碑
本章小结

参考文献