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图文详情
  • ISBN:9787510019999
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:135
  • 出版时间:2022-03-01
  • 条形码:9787510019999 ; 978-7-5100-1999-9

内容简介

  广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。走向操场,走进大自然,走到阳光下,内心充满活力,充满阳光,向往阳光,享受运动带来的快乐。

目录

**章 排球运动概述
**节 起源、沿革及奥运发展史
第二节 排球运动的特点
第三节 排球运动发展态势

第二章 排球运动基本技术
**节 发球——SERVICE
第二节 垫球——DIG
第三节 传球——SET
第四节 扣球——SPIKE
第五节 拦网——BLOCK

第三章 排球运动基本战术
**节 阵容配备
第二节 集体进攻战术
第三节 集体防守战术

第四章 排球运动快乐速成途径
**节 发球技术快乐速成途径
第二节 垫球技术快乐速成途径
第三节 传球技术快乐速成途径
第四节 扣球技术快乐速成途径
第五节 拦网技术快乐速成途径
第六节 集体攻防技战术练习范例
第七节 排球专项身体素质练习范例

第五章 娱乐排球运动形式
**节 不同制式的排球竞赛形式
第二节 气排球
第三节 软式排球

第六章 排球运动综合知识
**节 运动价值
第二节 排球运动的几大国际赛事
第三节 排球运动名人简介
第四节 排球运动的不同流派和打法
第五节 排球运动欣赏

第七章 排球运动生理卫生与健康常识

第八章 排球运动竞赛组织与裁判工作
**节 排球运动竞赛组织
第二节 排球运动的主要规则
附录 专业词汇中英文对照表
参考文献
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