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包邮预防老年人跌倒健康教育教程(工作人员用书)(配增值)
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- ISBN:9787117329460
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:160
- 出版时间:2022-06-01
- 条形码:9787117329460 ; 978-7-117-32946-0
内容简介
本书总结了既往科研项目和工作实践的经验,针对社区老年人健康服务提供者,提炼编写了针对社区老年人的防跌倒健康教育小组活动手册。以帮助那些有防跌倒需求,但防跌倒知识技能不足,缺乏组织老年人进行防跌倒健康教育经验的基层工作人员。内容涵盖靠前防跌倒指南推荐的通过运动锻炼、环境改善、健康管理、工具使用、行为调整等老年人跌倒预防的核心策略。除专业知识技能外,内容包括如何组织实施老年人跌倒预防健康教育小组活动,并提供相关组织实施老年人跌倒预防健康教育的步骤,操作建议、话术建议、教育课件和视频。
目录
使用说明/ 001
**次课程运动锻炼防跌倒
活动1 相互认识、组成团队(10 分钟)/ 008
活动2 介绍课程设计的理念、目标和管理制度(10 分钟)/ 010
活动3 教授老年人跌倒的危害、危险因素和可预防性(10 分钟)/ 016
活动4 教授运动防跌倒、老年人运动的原则(10 分钟)/ 020
活动5 教授2 个运动锻炼方法(20 分钟)/ 022
活动6 制订一周行动计划(15 分钟)/ 027
活动7 总结(5 分钟)/ 031
第二次课程改善家居环境
活动1 开场和回顾(5 分钟)/ 035
活动2 分享上周行动计划完成情况(10 分钟)/ 035
活动3 教授家居环境安全与跌倒危险环境改造知识(25 分钟)/ 037
活动4 复习学过的运动锻炼动作(5 分钟)/ 042
活动5 教授2 个运动锻炼方法(15 分钟)/ 043
活动6 制订一周行动计划(10 分钟)/ 047
活动7 总结(5 分钟)/ 048
第三次课程积极应对室外环境危险因素
活动1 开场和回顾(5 分钟)/ 052
活动2 分享上周行动计划完成情况(10 分钟)/ 052
活动3 教授室外环境安全与防跌倒知识(20 分钟)/ 053
活动4 复习学过的运动锻炼动作(10 分钟)/ 056
活动5 教授2 个运动锻炼方法(15 分钟)/ 058
活动6 制订一周行动计划(10 分钟)/ 062
活动7 总结(5 分钟)/ 064
第四次课程预防控制跌倒相关疾病
活动1 开场和回顾(5 分钟)/ 068
活动2 分享上周行动计划完成情况(10 分钟)/ 068
活动3 教授防控跌倒相关疾病知识(15 分钟)/ 068
活动4 复习学过的运动锻炼动作(10 分钟) /072
活动5 教授2 个运动锻炼方法(20 分钟)/ 074
活动6 制订一周行动计划(10 分钟)/ 077
活动7 总结(5 分钟)/ 078
第五次课程使用防跌倒辅助工具
活动1 开场和回顾(5 分钟) /082
活动2 分享上周行动计划完成情况(5 分钟) /082
活动3 教授防跌倒辅助工具选择和使用(20 分钟) /082
活动4 复习学过的运动锻炼动作(15 分钟)/ 088
活动5 教授2 个运动锻炼方法(15 分钟)/ 090
活动6 制订一周行动计划(10 分钟)/ 096
活动7 总结(5 分钟) /097
第六次课程合理用药防跌倒
活动1 开场和回顾(5 分钟)/ 101
活动2 分享上周行动计划完成情况(10 分钟)/ 101
活动3 教授药物使用与跌倒相关知识(15 分钟)/ 101
活动4 教授应对害怕跌倒心理的方法(10 分钟)/ 103
活动5 复习学过的运动锻炼动作(25 分钟)/ 107
活动6 制订一周行动计划(5 分钟)/ 109
活动7 总结(5 分钟)/ 111
第七次课程总结
活动1 开场和回顾(5 分钟)/ 115
活动2 分享上周行动计划完成情况(5 分钟)/ 115
活动3 教授调整跌倒相关日常行为习惯知识(15 分钟)/ 115
活动4 复习跌倒预防知识技能(15 分钟)/ 118
活动5 复习学过的运动锻炼动作(25 分钟)/ 118
活动6 制订未来行动计划(5 分钟)/ 121
活动7 结业仪式和结业赠言(15 分钟)/ 121
活动8 总结和激励(5 分钟)/ 123
附录 附录1 预防老年人跌倒健康教育核心信息/ 125
附录2 防治骨质疏松知识要点 /131
附录3 破冰活动和团队游戏/ 136
参考文献 /146
致谢 /149
作者简介
中华预防医学会伤害预防与控制分会儿童伤害学组委员会委员、跌倒预防与控制专科委员会、伤害监测专科委员会。中国老年学和老年医学学会老龄传播分会委员。
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