陪伴的力量:让孩子爱上学习的秘密

实践篇 1

第 1 章　父母压力太大且极度焦虑，“一点就着”

第1节　学习不是父母的任务

第2节　孩子的天性是爱自由而非规规矩矩地学习

第3节　做足够好的父母，成为陪伴主体

第 2 章　孩子没有时间观念，磨蹭拖拉

第1节　启动优势开关，重新定义磨蹭

第2节　仔细观察，停止无效的回应方式

第3节　了解磨蹭背后的功能与意图

第 3 章　情绪失控，难以应对

第1节　培养孩子对父母权威的尊重

第2节　孩子乱发脾气时，你可以立即使用的管教方法

第3节　孩子的乐观与坚韧，是从日常生活的积极反馈中得来的

第 4 章　虎头蛇尾，无法坚持，浪费精力和钱财

第1节　开始前的阶段：自主承诺，谨慎拥有

第2节　挑战发生时，保持联结感，增强胜任力

第3节　挑战失败的时候：允许犯错并及时复盘

第 5 章　学不会，那是学习方法有问题

第1节　有了“看见”与“接纳”，问题不是问题

第2节　从做到的部分中寻找攻克难关的方法和信心

第3节　及时复习是个好习惯

第 6 章　迷上手机无法自拔

第1节　关于玩手机：不能用制造问题的思路解决问题

第2节　青春期孩子玩手机：不玩手机的时候玩什么呢

第3节　玩手机的背后心理

第 7 章　同胞问题与缺乏人生目标问题

第1节　同胞竞争，难以和谐

第2节　缺乏人生目标，空心啃老

思路篇

第 8 章　陪伴与辅导中的养育蓝图

第1节　养育的目的和蓝图

第2节　陪伴与辅导

第 9 章　帮助孩子从他律到自律

第1节　设计一个可实现的家庭时间表

第2节　如何科学地安排家务，帮助孩子做真正的学习高手

第3节　孩子可以做哪些家务，如何让孩子做家务

第4节　三个孩子做家务的案例

第 10 章　关系大于一切

第1节　把婚姻生活越过越糟糕的6大模式

第2节　离异及其相关关系的处理

第3节　离婚之后，如何养护好自己和孩子

第4节　如何处理隔代养育带来的挑战

后记