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做不焦虑的父母

做不焦虑的父母

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图文详情
  • ISBN:9787574201088
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:21cm
  • 页数:179页
  • 出版时间:2022-07-01
  • 条形码:9787574201088 ; 978-7-5742-0108-8

本书特色

很多父母昨天还想着要给孩子一个快乐的童年,今天看到微信朋友圈晒孩子考钢琴6级的视频,一股急火攻心,立即付款给孩子报了个钢琴班!或者刚刚还云淡风轻地说,孩子还小,好好玩几年再说,转眼看到同龄孩子不仅会制作全英文手抄报,舞蹈、钢琴、马术、国际象棋也是随手拈来,立马就不淡定了。孩子的童年只有一个,万一被自己耽误了怎么办?让父母焦虑的远远不止哪个课外班没有上,又有哪个技能被别的孩子甩下了,还包括层出不穷的食品安全问题、突飞猛涨的学区房价格、职业发展和陪伴的艰难选择,以及幼儿园老师的职业道德、小升初考试、校园霸凌,等等,每一条都能让做爸妈的焦虑指数直接爆表。

内容简介

  在这个时代,焦虑俨然成了父母的标配,不焦虑的好像是假父母。在教育焦虑的汪洋中,有多少父母被裹挟着向前翻滚,盲目地横冲直撞,慌张前行,迷失了方向。《做不焦虑的父母 使用正确的教育方式,尊重孩子成长的规律》全面揭示了家长对孩子的成长焦虑、育儿环境焦虑、生养成本焦虑、忙碌焦虑、分数焦虑、未来焦虑、苛求焦虑。自从孩子出生,父母要操心的事就接连不断。如果每一件事都要拿来焦虑,那把每一根头发都焦虑到自燃,也无济于事。既然无用,不如学着去面对。解决能解决的,接受不能解决的。少一点攀比,少一点苛求,就能多一点从容和淡定。对于大多数孩子来说,尊重成长的自然规律,顺利健康的长大,就是成功。

目录

**章 成长焦虑:尊重规律不着急
1.“超前教育”,那些你不知道的危害
2.不要盲目加入“制造神童”的行列
3.别太着急让孩子学说话、走路
4.孩子生病是正常的,不必自责愧疚
5.有多少父母在为孩子的身高偏低焦虑
6.别怕摔着碰着,孩子都是在磕磕绊绊中长大的
7.偶尔少吃几口饭,别担心孩子营养不良

第二章 育儿环境焦虑:保持清醒,不盲听盲从
1.兴趣班焦虑:选择适合的,而不是盲目跟风
2.幼升小焦虑:做好准备,顺利入学
3.重吃零食焦虑:欲望宜疏不宜堵
4.玩电子产品焦虑:禁不如管,正确引导是关键
5.权威焦虑:都是育儿专家,到底听谁的
6.网络育儿信息焦虑:如何科学甄别和判断
7.成才的焦虑:确定育儿的长远目标,摆脱焦虑
8.亲子关系的焦虑:和孩子共同成长

第三章 生养成本焦虑:根据家庭收入“烧钱”
1.孩子的食物并不是越贵越有营养
2.再贵的学区房,也比不过家里的书房
3.和睦友爱的家比住什么样的房子更重要
4.益智的玩具不一定很昂贵
5.孩子的衣服鞋子不必追求名牌
6.各种补习班、兴趣班,量力而行

第四章 忙碌焦虑:学会偷懒,告别鸡飞狗跳
1.不用太勤快,和孩子一起做家务
2.不做监工,让孩子独自完成作业
3.适当示弱,激发孩子的责任心
4.放手,让孩子走点弯路又何妨
5.越早让孩子自己做主,父母越早轻松
6.孩子寻求帮助,别急着帮忙
7.建立边界,让你和孩子都轻松

第五章 分数焦虑:正确看待孩子的成绩
1.孩子现在的成绩不等于未来的成绩
2.为什么说考7至17名的孩子更会有出息
3.管得越多,孩子学习成绩越差
4.父母的付出和孩子的成绩不可能等同
5.孩子成绩不好,鼓励比打击更重要
6.培养孩子的生活情趣,比分数重要

第六章 未来焦虑:有强大的生存力就不怕
1.自信是孩子走向未来的**品格
2.吃过苦的孩子,不畏未来风雨
3.创造力,人工智能无法替代的能力
4.抗挫折力,是孩子行走世界的底气
5.让孩子受用一生的竞争意识
6.有独立思考能力的孩子未来更优秀
7.终身学习力,是孩子未来的武器和铠甲

第七章 苛求焦虑:唯有接纳才有平和
1.不苛求孩子成为那凤毛麟角的1%
2.不苛求自己,孩子不需要完美父母
3.学会接纳孩子的负面情绪
4.无条件接纳是给孩子*好的爱
5.孩子偶尔犯个错,没什么大不了
6.别强迫内向的孩子变外向
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节选

  1“超前教育”,那些你不知道的危害  “3岁识字过千”“6岁钢琴10级”……眼看着别人家的孩子越来越优秀,而自己的孩子却连简单的数学题都难以解答,“孩子会不会越来越落后”的担忧萦绕在父母们的心头。每位父母都不希望自己的孩子输在起跑线上,“超前教育”似乎势在必行。  所谓“超前教育”就是要求年龄较小的孩子学习超出当前学习范畴的知识,以达到看起来比其他孩子聪明的状态。比如,一些家长在孩子幼儿园的时候,就教孩子掌握小学的知识,以便孩子在小学时更加游刃有余,拥有异乎同龄人的优秀。但实际上,他们忽略了儿童发展的规律性,更没有意识到“超前教育”给孩子的成长发育带来的诸多不利。  德国教育家弗里德里希·福禄贝尔认为,一个人的发展阶段分为婴儿期、儿童期、少年期、青春期、成年期等多个时期,每一个时期的教育方式都存在一定的差别。“望子成龙”的执念,导致了很多父母直接无视这种差异性,结果使孩子原本正常的成长呈现出畸形的状态。  首先,导致孩子自我评价降低。  当父母向孩子过早灌输超出孩子理解范畴的知识时,他们本能的反应就是无能为力,并不断重复这种在学业上的失败,使得他们在很大程度上将失败归咎于自己的愚蠢。当孩子长期被迫接受一些难以掌握的知识或技能时,就是在不断加深孩子对自身无能感和挫败感的体验,误以为自己的能力存在很大的不足。长此以往,孩子的自我评价就会不断降低,直至形成影响一生的习惯性自我评价偏差。因此,“超前教育”的结果有时候往往是以牺牲消磨孩子的自信心为代价的,得不偿失。  其次,降低孩子的学习热情。  “超前教育”具有过早、过快的特点,属于过度开发智力的教育模式。在本该无拘无束的童年时光里,父母强迫性的“超前教育”会*大限度地破坏孩子对知识的探索兴趣和倾向。孩子因受制于父母逼迫的压力,在情感上可能会出现对学习排斥,甚至厌恶的情绪。尤其是随着年龄的增长,父母会发现孩子开始变着法的反抗,比如装病、撒谎、逃学等。  而且,学习热情的降低还会带来更多负面影响。比如,经历过“超前教育”的孩子,在学习初期,对课堂上知识的理解和接受的确会轻松不少,但这种相较于其他孩子的优势并不能长期存在。由于提前掌握了老师课堂上教授的知识,孩子的学习兴趣降低,随之就会出现注意力飘忽、学习态度浮躁等问题。这种习惯会导致孩子经常错过老师教授的新知识点,无法正确理解并掌握新知识。这也是一些孩子越补习功课,成绩越差的原因之一。  反观那些没有经历过“超前教育”的孩子,在入学的初期,虽然难免会显得吃力,成绩也不太理想。但新鲜的知识会激发他们内在的学习兴趣,因为对知识的持续渴求,他们也更愿意主动探索学习的方法,进而形成良好的学习习惯,成绩的提高自然会水到渠成。那么,父母们该如何在合适的年龄给予孩子正确的教育呢?  区分超前教育和早教  早教是值得提倡的,而且早教在从胎儿时就开始了。这使得很多父母把早教和超前教育混淆了。其实,这两个完全是两个概念。早教是在符合孩子成长规律的前提下进行的正确教育,是以实践、体验和感受为主,培养孩子的想象力、感受力和观察力。比如,父母陪着孩子漫步田野,让孩子感受风的亲吻,阳光的抚摸,听鸟鸣虫吟。超前教育则是单纯重复式的知识的灌输,内容多是语数英等应试知识。孩子必须不断听课、背诵,学习去掌握。  另外,早教和超前教育的心态不同。父母在早教时候,心态是放松的,不急不躁的,注重对孩子的循循善诱。而超前教育的父母因为着急看到效果,则是急躁的、焦虑的。  ……

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