一天一堂心理分析课【第2版】

上篇　心理分析认知
第1章　自我认知的心理分析：哪个才是真正的我 2
为什么离开零食受不了 2
你了解真实的自己吗 4
为什么开场白长 6
你拥有自我认知的能力吗 8
为什忍不住揭人隐私 9
为什么说话喜欢指手画脚 12
为什么说环境造人 14
你认同自己吗 16


第2章　日常行为的心理分析：我们为什么会有这样的举动 19
言辞谦恭的人怀着什么样的心理 19
为什么有人喜欢爆粗口 22
经常说错话的人有着什么样的心理 25
为什么有的是喜欢唠叨 26
为什么有的人喝醉了喜欢打电话 28
为什么身有人喜欢请客 30
为什么有的人喜欢买罐装食品 32
为什么有的人笑容里藏着刀 34
一个人的声气透露着什么心理 36


第3章　反常行为的心理分析：人到底有多少个面 39
好学生为什么会成“偷衣贼” 39
为什么有些男人婚后还和母亲睡 42
恐怖片的魔力究竟在哪里 44
为什么有些人不敢关灯睡觉 46
为什么一些人越贵的东西越喜欢 48
他们的爱情那么浪漫，为什么还分手了 50
吃东西也会上瘾吗 52
“鬼压床”真的是灵异事件吗 55
为什么爱情在逆境之中更炽热 57
为什么太容易得到的东西不被珍惜 59


第4章　好的心理分析：我们为什么会痴迷 62
“追星族”追求的到底是什么 62
为什么只有玩网络游戏才觉得畅快 65
“女强人”为什么那么喜欢工作 67
飙车族都有什么样的心理 69
韩剧对于女人的魅力到底在哪里 7pan>
赌徒的心理是怎样的 73
购物为什么能排解女人的不快 75


第5章　心态情绪的心理分析：为什么心会有那么多反应 78
到底是什么让你放大自己的痛苦 78
你是怎样患上葬礼恐惧症的 80
人为什么容易冲动 82
杞人忧天者“忧”从何来 85
自信者是怎样获取力量的 88
牢骚满腹的人又怎么会幸福 90
果断点，当断不断反受其乱 92
人为什么容易无助 94
人为什么容易陷入自怜的陷阱 97


第6章　躯体语言的心理分析：身体是怎样说话的 100
什么是躯体语言 100
观察躯体语言，洞察内心世界 103
你善于运用自己的躯体语言说话吗 105
如何才能正确解读躯体语言 108
“大仙”们是如何洞悉人心的 110
身体基本动作的产生根源 112
为何我们更容易读懂孩子的躯体语言 114
一个人的姿势为什么会透露其潜意识 116
头部动作有什么含义 119


第7章　心理效应的心理分析：心灵反应是否有规律可循 122
首因效应：的印象关重要 122

刺猬效应：保持的人际距离 126
自己人效应：表达相似 129
焦点效应：让他做“焦点” 13pan>
马太效应：不必苛求的 134
刻板效应：不是以老眼光看待他人 136
鲶鱼效应：有竞争才步 138
投影效应：以己度人 139


第8章　经典心灵规律：为什么有些人能轻松影响别人 142
微笑效应：快乐更容易打动人心 142
目标效应：向目标才是向聚拢 144
效应：让对方更容易认可自己的观点 147
邻里效应：有效缩短心理距离 149
轰动效应：给人一个深刻的印象 15pan>
幽默效应：愉悦的体验令对方心花怒放 154
登门槛效应：更容易获得对方的答允 156
海格力斯效应：轻松化解对方的敌意 158
特里法则：主动承认错误 160


第9章　心理误区的心理分析：内心的判断力会受什么影响 163
毫不畏惧：要相信自己的判断 163
经验、资历的负面作用 165
充满的双眼看不到前方的路 167
不被他人之言动摇 170
用原则指导行动 17pan>
要有正确的择友标准 173
别轻易相信别人 175
内心的畏惧会让挫折放大 177
沉浸在昨天将会阻碍你走向明天 179


下篇　心理分析应用
第10章　表情语言透露的心理活动 184
小心微表情表露你的心思 184
解析不同眼神的心理活动 186
鼻子所能告诉我们的事 188
连续眨眼的心理活动 19pan>
嘴巴动态表露的喜怒哀乐 193
眉毛挑动意味着什么 195
咬指甲表露出的心理 197


第11章　手指行为透露的心理活动 0
十指交叉意味着什么 0
小小手势表露的心理 3
抓耳朵传达的心理 5
用手遮嘴想说什么 7
手指抚摸颈部的心理密码 9
紧握双拳透露出了什么 21pan>
坐在自己的手上的心理 213
用手指拨弄头发的心理 215


第12章　躯体动作透露的心理活动 217
站姿暗含的心理信息 217
从一个人的坐姿看心理 2
为什么有些人会不自觉地抖腿 222
叉腰暗示了什么 225
绝望时抱头是天生的 227


第13章　职场中的心理分析 229
细心观察，找准时机和上司沟通 229
细心解读客户的身体语言 23pan>
别让这些小动作影响你的面试 233
观察考官，学会地表达 236
巧妙应对四类讨厌的同事 238
学会用非语言方式传达你的感受 24pan>
一步到位看清周围人的格 243


第14章　交际行为中的心理分析 246
如何日久见人心 246
打招呼方式表现个 248
分析笔迹背后的心理 25pan>
通过名片分析对方格 253
他为什么喜欢坐在那个位置 255
彼此的心理距离 258


第15章　情感行为中的心理分析 26pan>
嫉妒是恋爱中的必然规律吗 26pan>
用“杯子技巧”测出你和对方的心理距离 264
怎样看出他是不是花心 266
女人情感“走私”有何征兆 269
从约会的时间观看人的格 27pan>
失恋后如何自我调节 273


参考文献 276