思维导图实用入门 :学习·工作·生活整理术

目录
**章 认识思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．1
**节 思维导图简介 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2
一、思维导图的起源 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2
二、什么是思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
第二节 思维导图的种类 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
一、全图版思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
二、图文版思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
第三节 思维导图的用途及应用范围 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
一、思维导图的用途 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
二、思维导图的应用范围 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
本章自我实践 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
第二章 探秘大脑和思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
**节 探秘神奇的大脑 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20
一、*精妙的器官――大脑．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
二、大脑的特性和功能 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
三、完美的左右脑分工 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
第二节 思维导图与大脑的关系 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
一、思维导图助力启动大脑 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
二、思维导图让生活和学习更高效 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
三、思维导图让碎片化的知识系统化 ．．．．．．．．．．．．．．．36
四、思维导图有益于思维创新 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
本章自我实践 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50
第三章 轻松绘制思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51
**节 思维导图的绘制法则 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52
一、纸张 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52
二、分支线条 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54
三、词（关键词） ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．57
四、图像 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．62
五、颜色 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．66
六、结构 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．68
第二节 思维导图的绘制四要素 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．73
第三节 手绘思维导图的步骤 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．78
第四节 用软件绘制思维导图的方法 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．83
一、用MindMaster绘制思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．83
二、用iMindMap绘制思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．89
第五节 绘制思维导图时常见的错误 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．97
一、中心图不符合规则 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．97
二、分支线条杂乱 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．97
三、颜色使用不当 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．98
四、关键词提取错误 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．98
五、思维逻辑不清 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．98
六、布局结构失衡 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．99
本章自我实践 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．99
第四章 思维导图让学习事半功倍 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．102
**节 用思维导图背诵、记忆 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．103
一、关键词记忆法 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．103
二、框架记忆法 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．106
第二节 用思维导图高效地阅读、写作 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．111
一、结构化思维写作 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．111
二、思维导图读书笔记法 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．114
本章自我实践 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．119
第五章 思维导图让工作得心应手 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．120
**节 用思维导图做工作记录 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．121
一、用思维导图做会议管理 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．121
二、用思维导图做演讲记录 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．124
第二节 用思维导图做自我分析 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．126
一、用思维导图做个性化的自我介绍 ．．．．．．．．．．．．．126
二、用思维导图做SWOT分析 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．130
第三节 用思维导图做规划 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．133
一、用思维导图设定目标 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．133
二、用思维导图做项目规划 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．137
三、用思维导图做活动策划 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．138
第四节 用思维导图分析问题、设计解决方案 ．．．．．．．140
一、用思维导图分析问题 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．141
二、用思维导图设计解决方案 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．142
第五节 思维导图的职场创新应用 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．144
一、用思维导图进行头脑风暴 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．144
二、集体思维导图 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．150
本章自我实践 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．153
第六章 思维导图让生活井然有序 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．154
**节 用思维导图做日常计划 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．155
第二节 用思维导图做购物清单 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．162
第三节 用思维导图做收纳整理 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．164
一、按照物品类别进行收纳整理 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．164
二、按照功能区域进行收纳整理 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．166
第四节 用思维导图做旅游物品准备 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．168
第五节 用思维导图做心理辅导 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．169
本章自我实践 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．171
附录 思维导图常见问题答疑 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．172
参考文献 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．180
后记 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．181