一百天学中医:经典里的养生名句
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN:9787547858318
- 装帧:70g胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:152
- 出版时间:2022-10-01
- 条形码:9787547858318 ; 978-7-5478-5831-8
本书特色
适读人群 :中医药文化爱好者本书诵读和札记板块,供读者发乎于心践之于行。通读、精读、诵读、抄录,点滴所注,终将皆有所得。
内容简介
本书遴选一百条中华经典中的养生名言警句,以诸子百家、中医典籍、养生专著及文学散作(截止清末)为范围,以理论性、人文性、实用性、针对性为标准。本书所选中华养生名言警句,依据内容不同作了大体分类,分为天人相应、未病先防、情志摄养、起居摄养、饮食摄养、房事摄养六类。其中,部分名言警句涉及多方面养生内容,只能依据其重点权作归类。所选条目的排序,《黄帝内经》原文在首,先秦诸子百家原文其次,再次则大体按照时代次序编排。对所选条目的注释,侧重医理,兼顾文理,并在“经典”中对所引条目的相关书籍、篇名及作者作简要介绍,以便读者自查自阅对所选条目的“解读”,多分两段,**段是对条目原文的意译,第二段是笔者对条目原意的发挥。本书特设大字诵读和札记板块,进一步方便热爱中华传统文化的读者提高阅读兴趣。
目录
上篇
一、中华养生源流的追溯 oo3
二、当前养生趋热的思考008
三、天人相应的整体观011
四、未病先防思想的现代解读014
五、情志摄养,形神合一.017
六、起居顺应昼夜阴阳变化.020
七、饮食摄养的基本要求023
八、和谐房事以达到强身健体 025
下篇
天人相应名句解读(一~九)031
未病先防名句解读(一○~一九)041
情志摄养名句解读(二○~四O)053
起居养生名言解读(四一~六九077
饮食养生名句解读(七O~九○) 111
房事摄养名句解读(九一~一〇〇〇)135
作者简介
李其忠 教授,上海中医药大学中医药文化研究与传播中心常务副主任,曾任上海中医药大学基础医学院院长,在中医药文化传播领域有一定影响力。 主编、著有 《三国两晋南北朝医学总集》、《中医脏象辨证论治学》、《中医基础理论纵横解析》等十余部学术著作。主编有《白领养生的智慧》、《中华养生一百句》、《中医体质养生指南》等中医科普著作十余部。作者终身以中医理论研究、教学为业,以传播养生文化为己任。
-
中国药膳良方
¥9.8¥30.5 -
家庭急救
¥2.0¥6.0 -
走出孤独
¥14.0¥46.8 -
张文鹤护肤指南/张文鹤
¥17.6¥65.0 -
漫画讲透黄帝内经
¥35.4¥58.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥47.6¥68.0 -
做自己的心理医生
¥13.5¥39.8 -
二次成长
¥30.8¥56.0 -
《黄帝内经》和《本草纲目》中的中药养生全典
¥14.9¥49.8 -
寿亲养老新书
¥5.8¥13.0 -
我们为什么要睡觉?
¥33.0¥60.0 -
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
¥34.8¥59.0 -
24节气顺时调养全书
¥16.4¥49.8 -
全面健康调理按摩全书
¥14.9¥49.8 -
帝王养生术-历朝历代帝王养生秘诀
¥9.6¥36.8 -
张其成讲黄帝内经:活出中国人的精气神
¥31.9¥58.0 -
人体穴位随手查
¥11.8¥37.0 -
男孩生长发育保健JD
¥1.0¥3.5 -
脑子不会好好睡 : 睡眠科医生的奇妙物语
¥32.5¥59.0 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥19.6¥56.0