领导的冰山

第１章 自我超越，永无止境 自我超越的价值 自我超越的时刻 自我超越的境界 第２章 觉察情绪 探寻“焦虑”的方寸之间 透过气势汹汹的“愤怒” 在迷茫中获得“定力” “恐惧”深处的渴望 与“失望”相伴而行 从“内疚”中重生 走出“哀伤”，留下“真爱” 不要有情绪 将“质疑”变为“好奇” 第３章 转化观点 从“完美主义”到“精益求精” 表达“欣赏”和“感谢” 揭开“暴君”的面纱 神奇的“假如” 从“压力”中探寻“动力” 将“担心”转化为“信心” 信任从“心”开始 感知幸福，拥有幸福 走出“抱怨圈”，扩大“影响圈” “坚强”背后的“脆弱” 第４章 洞察期待 从“失望”中探寻“希望” 在“自我期待”的重压下 从“不可能”到“如何能” 当两座“冰山”相撞 放下“未满足的期待” 调整期待的“焦点” 从“小鸡”到“鸵鸟” 我希望女儿好 宽容与纵容 第５章 直面真我 我*珍视的“三张牌” 你是华生，还是福尔摩斯？ “我要走”还是“我要留” 漫漫阳山路 与“潜意识”不期而遇 畅想愿景，突破倦怠 关键抉择——“创业”还是“打工”？ 杏林在望，拾级而上 培育“王子的花” 第６章 激发能量 从“生存”到“生命” 滋养“生命能量” 向上长叶、向下生根 驱走“黑暗”，还是点燃“光亮” 简朴的“物质”丰盈的“心” 俯仰之间，皆有灵犀 相信并激发“人性的美好” 绽放丰盈而优雅的生命力 第７章 由内而外，超越自我 自我觉察 自我激励 自我关爱 从“我”到“我们” 后记 致谢 参考文献