成就坚强的自己

**章 克服恐惧，前方的路你必须勇敢面对 001 人生之中，有些弯路是必须走的 002 遭遇困境时必须首先自救 005 拥有强大的内心，才能掌握自己的人生 008 极度的谦虚和骄傲一样使人退步 010 全力以赴，永不屈服 013 成全自己，就是不断超越和战胜自己 016 唯有努力奔跑，才能改变和掌控人生 019 第二章 成就梦想，找到人生的舞台并努力绽放 023 无论如何，都不要丢掉信心 024 不断进取，提升你的竞争力 028 无论处于什么样的境地，我们都不要看轻自己 031 善于利用空闲时间，积极提升自己 035 无须完美，贵在做好每件事 039 付出不亚于任何人的努力，你总会出头 042 找准自己的舞台，在自己的领域内发光发热 046 主动撕掉身上的“标签”，才能释放自我 049 第三章 和时间做朋友，让时间来成就自己 055 与其抱怨，不如争分夺秒提升自我 056 根据自己的工作和生活，对时间做出合理安排 059 勤奋的人，从不会抱怨时间不够 062 学会把握住今天，也要充满希望地畅想未来 064 只争朝夕的人，才能真正把握生命 068 坚持一万小时，实现梦想需要长情的告白 070 浪费时间的人，时间永远不够 073 第四章 耐得住寂寞，用孤独的时光塑造出*好的自己 077 人生需要洗礼，成功需要经历枯燥与痛苦 078 成功无法一蹴而就，需要我们耐心等候 081 急于求成，反而事与愿违 083 过早地成功，会冲昏我们的头脑 087 唯有顽强和坚韧，才能跑完人生的马拉松 089 第五章 独立思考，坚持自己内心的声音才 会获得独属于你的成功 093 独立思考，别人云亦云 094 有什么样的想法，就会有什么样的命运 097 始终做自己，不必为了迎合别人而牺牲自己 100 适时转换一下思维，问题就豁然开朗 103 被难题困扰时，不妨换个思路 105 与其兜圈子，不妨从问题中跳出来 108 要创新，也不要忽略事物的客观规律 110 开动大脑，不断培养自己的创造性思维 113 第六章 相信自己，强大的内心成就*出色的你 119 只要相信自己，你就有资格获得成功与幸福 120 你是独一无二的，无需自卑 123 有足够的自信，才有可能成就人生 127 激发心理力量，才有大胆前行的勇气 130 找到自己的优势，才能活出自我 132 相信自己， 才能在人生的关键时刻绽放光芒 136 客观公正地评价自己，才能更加从容地面对未来 138 第七章 战胜自己，勇敢站起来才能度过人生的“迷茫期” 143 人生多逆境，内心坚强才能战胜 144 真的勇士，敢于直面惨淡的人生 147 无论如何，都不要否定自我 150 身处逆境，要善于发现一切有利于成长的因素 153 选择不认命，就好好努力去拼命 156 找到正确的目标和方向，就能走出人生的“迷茫期” 160 找到自己的*佳位置，找准属于自己的人生跑道 163 伤痛本身并不可怕，可怕的是沉溺伤痛 166 第八章 积极向上，远离负能量才能给人生做加法 171 及时逃脱，别被负面情绪控制 172 放下过分的执着，才能轻松前行 175 学会自我调节，对自己进行积极的暗示 178 在挫折中学会坚强，才能更好地驾驭生活 182 满怀仇恨，等于自我毁灭 185 郁闷时，要懂得如何调节自己的心情 189 不要被他人的消极情绪感染 192 第九章 与其抱怨，不如立即行动改变自己 197 患得患失，你永远无法行动 198 真正的强者，从来不埋怨 201 与其埋怨环境，不如改变自己 204 及时发现自己的问题，并加以改进 208 怨天尤人，不如增强自己的实力 211 做人做事应该有主见，但也要善听人言 215 适时的鞭策能使自己不断地前进 218 参考文献 222