行为改变之梯:摆脱无效改变,实现终极目标
- ISBN:9787121444524
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:200
- 出版时间:2022-11-01
- 条形码:9787121444524 ; 978-7-121-44452-4
本书特色
你知道仅是一个洗手规定,就让荷兰的某家医院的感染率降低到4%吗? 你知道托马斯·韦伯等人基于“分类体系”的85项行为改变的研究吗? 你知道行为改变背后的底层逻辑吗? 你知道为什么自己总是改变不成功吗? 你知道自己为什么不想改变吗? 读过这本书,我想说没有哪本书能像这本书这样让人在感同身受的同时,可以快速找到自己实现愿望的有效路径。 如果你刚好有一个愿望要实现,无论是工作上的还是生活中的,那这本书就是为你准备的。 需要重点说明的是,我们为大家准备了小惊喜,那就是:在开始阅读之前,建议你先做个测评,好让自己能够做到心中有数,也让你离你的愿望更近一点。扫封面后折口中的二维码,免费测评。 本.泰乐深切关注我们在成为更好的领导者、改变生活和做出真正的贡献方面所面临的挑战。本的独特才能是将坚实的科学研究转化为鼓舞人心的实用建议。 ——史蒂芬.R. 柯维博士(Dr. Stephen R. Covey) 本.泰乐不只是激励你去实现梦想、去冒险、去行动,他还会教给你一些技能和技巧,让你把良好的愿望变成 现实。 ——肯.布兰佳博士(Dr. Ken Blanchard) 本.泰乐是人类行为与变革领域的一位鼓舞人心的培训师和作者。你会发现他的书和想法非常实用,非常现实,而且读起来很有趣! ——马歇尔.戈德史密斯博士(Dr. Marshall Goldsmith)
内容简介
本书基于作者在领导力、行为和变革方面长达30多年的实践研究而的简约且易行的模型――"梯子”行为改变模型,结合全球关于行为改变的研究和实践,教大家如何摆脱无效改变,实现终极目标。本书中先介绍了何为"梯子”行为改变模型,再通过真实故事告诉大家行为改变的重要性、主要阻碍等,以及如何通过这个模型实现工作和生活中的持续改变目标。本书除提供了全球前沿的行为改变研究成果理论外,还特别提供了自我测试,以使读者有针对性地进行改变。
目录
1 只花几分钟讲完整个模型 001
2 为什么改变如此重要 013
3 为什么改变行为如此困难 031
4 “梯子”:变革的三级台阶 051
5 *重要的一步:设定一个目标 069
6 中间一级台阶:明确行为 091
7 *下面一级台阶:安排支持 111
8 实际运用“梯子” 135
附录:行为改变的自查清单 163
致谢 190关于本??泰乐 191
作者简介
本?泰乐博士是一名畅销书作家、国际演说家和行为科学家,致力于领导力、行为和变革方面的研究已长达30多年;他每周为荷兰国家报纸(NRC)撰写关于工作和管理的专栏,并在荷兰国家广播电台(BNR)主持一个每周放送的广播节目;他还在欧洲IE商学院担任客座教授,还曾在哈佛大学、奈尔洛德商业大学、鹿特丹管理学院和弗拉瑞克商学院等机构开展客座讲座。张羽佳,来自思腾中国。思腾中国是由全球前沿的培训和发展机构――思腾全球所发起并成立的。思腾全球成立于1980年,是软技能培训、团队绩效和领导力发展领域的欧洲市场领导者,至今已为全球5 000+客户提供服务。思腾中国2007年进入中国市场,专注于为组织中的专业人士和管理人员提供一流的培训。思腾中国帮助学员充分发挥自身潜力,实现个人成长和职业发展中的跨越和转变。公司的全套人才发展方案旨在提升员工技能和表现,进而促使组织变得更加健康,提高业务绩效。思腾中国微信公众号 | 官方知乎号:思腾Schouten思腾中国企业微信客服号:SchoutenCN
-
生命唯愿爱与自由
¥21.5¥55.0 -
人性的弱点
¥8.9¥32.8 -
每日箴言:一句话改变人生
¥8.8¥35.0 -
把自己当回事儿
¥17.9¥56.0 -
人性的弱点
¥17.8¥39.8 -
超越自卑-我们时刻需要合作
¥15.6¥38.0 -
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
¥13.1¥32.8 -
还烦恼吗/樊登
¥20.3¥59.8 -
世界顶级思维
¥8.0¥38.0 -
平装:跟任何人都聊得来
¥9.6¥32.0 -
北大心理课
¥15.3¥45.0 -
厚黑学全集
¥15.1¥29.8 -
素书:感悟传世奇书中的成功智慧
¥18.1¥45.0 -
逻辑高手:教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式
¥9.0¥36.0 -
基层女性 爱、金钱与精神世界的建立(精装)
¥24.4¥49.8 -
博弈心理学
¥9.6¥32.0 -
非暴力沟通
¥43.3¥49.8 -
高效学习:高效能人士的7个学习习惯
¥11.3¥42.0 -
拖延症患者自救手册
¥15.8¥45.0 -
认知觉醒:开启自我改变的原动力
¥54.4¥59.8