孩子的自控力,90%可以靠食物提高

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作者：[日]藤川德美

出版社：北京科学技术出版社

本类榜单：家庭教育

分类：家庭教育 > 家教方法

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图文详情

ISBN：9787571427610
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：160
出版时间：2023-03-01
条形码：9787571427610 ; 978-7-5714-2761-0

本书特色

·拥有38年临床经验的精神科医生，首次揭示孩子抑郁、多动、易怒的原因。
·基于分子营养学和分子矫正医学，提出3~14岁儿童情绪管理营养指南。
·辨别5个行为特征×坚持3大饮食原则×学会9条饮食窍门，让孩子无障碍实践，家长省心！
·漫画亲子共读，真实案例可作参考。

内容简介

你家孩子是不是总静不下心，毛毛躁躁的？或者爱发脾气，大喊大叫？其实孩子不是不乖，也不是笨，只是“质性营养失调”！拥有38年临床经验的精神科医生将为你揭示孩子抑郁、多动、易怒的原因，并提出3~14岁儿童情绪管理营养指南。不依赖药物，远离副作用，让孩子学习更专注，情绪更平稳！

第1 章　营养不良的孩子们
第1节不断增加的孩子情绪问题和失控行为 / 002
第2节隐藏的“质性营养失调” / 005
第3节 90%的孩子都缺乏蛋白质和铁 / 007
第4节浑身是“糖”的孩子们 / 012
第5节均衡饮食要不得 / 017
第6节孩子出现质性营养失调的责任人是父母 / 028
第7节儿科医生无法提供营养指导 / 034
第8节缺乏营养的孩子会出现的症状 / 038
第9节营养疗法的总原则 / 046
第10节实行低糖饮食的窍门 / 064
第2 章　治疗孩子情绪问题和失控行为的案例
病例1 孩子患有学习障碍，母亲居然也有抑郁症 / 076
病例2 母亲在自学中感受到营养疗法的效果 / 083
病例3 为了孩子，母亲应首先克服自己的惊恐症 / 090
病例4 因为药物副作用，ADHD男孩发育迟缓 / 097
病例5 起身时头晕并不是正常的 / 104
病例6 很多初中生受到典型直立性调节障碍的困扰 / 111
病例7 头痛也是因为缺铁 / 117
病例8 治疗从引导孩子好好说话开始 / 123
病例9 不要把所有症状归结为抑郁 / 130

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