记忆宫殿:一学就会的超强记忆术

第五节　实用记忆和竞技记忆的关系 实用记忆和竞技记忆有什么区别呢？实用记忆就是实战应用文字记忆背书，帮助自己学习生活。这类记忆方法的市场需求非常大，因为绝大部分人都要考试，而考试就要背书。 竞技，竞的是技能。什么技能？肯定是记忆的技能。有多少能力，去赛场比一下就知道了。竞技记忆要花大量时间训练，而且短期见不到收益，所以这注定是少数群体玩的游戏。 把精力放在实用记忆还是竞技记忆，这主要看学习者的兴趣所在。如果是为了用记忆宫殿来炫技，那么一副扑克牌的记忆会让你加分不少；如果是为了帮助考试、考证，那实用记忆方法能提高你的背书效率。实用记忆与竞技记忆二者也能相互提升。 1.实用记忆对竞技记忆的提升 （1）编码能力 编码能力主要体现在千位数字编码上。二位编码的难度其实不大，找一套模板，自己再整改几个就能很快完成。千位数字编码则不同，由于汉语的限制，千位编码的编制比较复杂。此外，国内记忆圈分享环境不是特别好，目前国内除了我免费完整分享出一套千位数字编码，还没有其他人愿意完整分享出来。我的实用记忆能力远超竞技比赛的能力，编码的编制对于我来说非常轻松，因此编制出适合中国人使用的千位数字编码也很容易。 （2）记忆耐力 学习实用记忆主要是为了应对长期的考试，所以记忆时的专注力要求会比较高，而竞赛需要具有一定的耐力才能很好坚持训练下去。 （3）词汇、人名记忆能力 脑力锦标赛中有三个项目是文字信息的记忆，其中之一是随机词汇记忆，比赛内容是记忆大量随机的抽象词、名词、动词。这个项目和实用的抽象词转换训练类似，所以实用记忆能力强的人在这个项目上的表现也不会差。另外，人名头像和历史事件项目也是一样。 2.竞技记忆对实用记忆的提升 （1）记忆速度 信息的差异性和身体状态都会影响记忆速度，而我们可以通过竞技记忆来确定自己的记忆上限。 竞技比赛记忆的大多是无逻辑的信息。如果无逻辑信息都能快速记忆，有逻辑的信息记忆起来会更加有思路。例如，如果你记随机词汇、扑克牌速度非常快，就算换成《三国杀》的扑克牌，记忆速度也比普通人要快很多。 （2）记忆准确率 竞技记忆，要求的是百分之百的准确率，而实用记忆的要求不会那么高，一般能根据记住的关键信息把原文还原出百分之八九十就可以。有些特别的专业（法律、医学）或某些信息必须有更高的还原度，这时竞技记忆的百分之百就显得格外重要。而且记忆会随着时间而丢失，如果*开始的记忆就是按照百分之百记的，回忆的丢失率也会少很多。 （3）记忆节奏 记忆又不是音乐，还能有节奏吗？记忆节奏其实是高阶记忆选手能感受到的律动。举个例子： 在记忆扑克的时候，节奏就非常重要，甚至有的时候比图像还重要。一般记扑克牌的节奏是开始慢（刚看到扑克牌找状态），中间平（找到状态，看牌定桩记忆），后面快（感觉会越来越顺，速度也会提高）。 找到节奏是种非常美妙的感觉。有了自己的节奏，你会发现记快了会出错，记慢了也会出错。如果能把竞技记忆的节奏感代入背书，那么记忆就像流水一样，顺势而为，自然是事半功倍。 （4）熟悉地点桩 学习实用记忆方法很难熟悉大量的地点桩，但是不熟练的地点桩记忆信息的效果会很差（以新记新）。 但是经过竞技训练，地点桩熟悉起来就很容易，能直接拿来记忆几副扑克牌或数字，使用就是*好的熟悉。 3.个人感受 我已经拿到了“世界记忆大师”的证书，而且教授实用记忆法多年，目前已经教出了6位“世界记忆大师”，帮助大量学生提升了记忆力，通过考试。因此，我在竞技记忆和实用记忆方面都有足够的经验。 无论是实用记忆还是竞技记忆，那些没有坚持下去的，或实力不够的人，总会发表这样的论调：“记忆法我学过，真的一点用都没有！”学过和学会的差别非常大。考试考80分和考100分的差别也很大，虽然分数相差不多，但是两者对于知识的掌握情况远不是这20分的差别。 “竞技记忆不行，你让记忆大师去背书，肯定比我慢！”这种言论在实用记忆爱好者的圈子里经常出现。笔者认为，实用记忆和竞技记忆是两个方向，训练内容和目的本身就有很大的不同。目标不同，再拿自己所学的长处去对比对方的短处，然后进行炫耀，这本身就是不公平的。没有谁优谁劣，只是目的不同。 竞技记忆入门简单，有数字编码就能记忆数字扑克牌，但是进阶难。训练一个月就能实现2分钟记一副牌的目标，但想达到20秒记忆一副牌的水平，可能需要穷尽一生。 实用记忆入门难，前期记忆法的掌握，还有抽象词的积累都需要时间和精力，但是进阶容易。掌握几个记忆模型后，基本所有的文字都能记忆，后期提升是稳步向上。