中医临床必读丛书重刊——老老恒言

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作者：曹庭栋

出版社：人民卫生出版社

本类榜单：医学

分类：医学 > 中医学

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ISBN：9787117344845
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：152
出版时间：2023-06-01
条形码：9787117344845 ; 978-7-117-34484-5

本书特色

本书由“中医临床必读丛书”精选而来。该丛书畅销十余年，累计数百万销量，久居图书畅销榜前列。

内容简介

本书分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面，阐述老年养生的指导思想和具体方法。作者养生理论始终贯穿“ 道贵自然”的思想，主张养生应顺应自然，生活习惯应合四时阴阳，并且紧密结合老年人自身的特点，把养生寓于日常生活琐事之中。全书共5卷，前4 卷涉及饮食起居及日常用品的保健措施。第5卷为粥谱，粥分上、中、下三品。1.本书为清代有名养生学家、文学家曹庭栋著，是汇集清以前各家养生思想，并结合作者自己的切身体会，总结编纂而成的养生学专著。作者非常重视养静和顾护脾胃的重要性，并力推粥食在养生中的重要地位。所述内容具体生动、切实可行。2.本次是以清乾隆三十八年癸巳自刻本为底本进行整理出版。