写给分心者的生活指南

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作者：(美)爱德华·哈洛韦尔（EdwardM

出版社：浙江教育出版社

本类榜单：家庭教育

分类：家庭教育 > 家教方法

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分心的优势:分心不是一种缺陷而是一种特质

[美] 爱德华·哈洛韦尔

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图文详情

ISBN：9787572258978
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：276
出版时间：2023-06-01
条形码：9787572258978 ; 978-7-5722-5897-8

本书特色

注意障碍领域实用科普之作，一本书包含所有你该知道的ADHD相关知识。 ADHD领域百万畅销书《分心不是我的错》，作者写给分心人士的生活指南。 8步治疗计划，全面改善注意障碍，深度激发分心者的正能量，让分心者拥有好工作、好人生。知名医生、心理学家联袂推荐。湛庐文化出品。

内容简介

自《分心不是我的错》引发了人们对注意障碍（ADD）理解的一场革命后，医学领域迎来了注意障碍治疗方法的二次革命。药物疗法，我们对饮食和运动作用的理解，甚至我们对该障碍的定义方式，都在发生根本性的变化。医生们意识到，数以百万计的成年人患有这种疾病，尽管他们中的绝大多数人仍然没有得到诊断和治疗。在这本新书中，爱德华·哈洛韦尔和约翰·瑞迪在《分心不是我的错》的基础上，为患有注意障碍的人提供了一份详尽的生活指南。注意障碍是一种容易令人产生误解的描述。与“障碍”相反，患有这种并的人往往颇具创造性，富有魅力，精力充沛，才华横溢，在他们高度紧张但容易分心的头脑中蕴含着非凡的才能和天赋。本书专门针对注意障碍患者的分心特质和其学习方式而设计，从诊断到寻找适当的治疗方法，对该病的各个方面都进行了深入浅出的讨论。分心是一种特质，只有当它影响到你的生活时，才会成为一种障碍。本书是一本客观且充满爱的指南，让所有患有注意障碍的人释放出内心深处的正能量。如果你有注意障碍，或者你关心的人有注意障碍，那么这是一本你不得不阅读的书。

中文版序点燃你内心的创造力火焰部分分心是怎么回事第1章别人眼中的分心者，分心者眼中的自己成功快乐的分心人士测测自己是不是分心人士对分心的可怕误解分心者内在的不安分第二部分从故事中认识分心第6章班尼家：了解分心至关重要第7章乔伊：与分心相伴的其他问题第8章奥布莱恩家：互相扶持的分心一家人第三部分分心的判断、原因及其他第9章判断是不是分心者的7 个步骤如果孩子有分心的问题，如何跟孩子解释为什么有人会分心分心与躁动分心与阅读问题分心与上瘾第四部分分心者如何才能成功快乐如何改善分心有效 5 步法找到分心者隐藏的优势如何让分心的孩子在学校取得好成绩如何帮助上大学的分心孩子分心者应该吃什么改善分心的妙方：动动身体、动动脑分心者用不用吃药，吃什么药不要让分心的阴暗面伤害你避免分心引发的家庭战争摆脱分心带来的痛苦、杂乱和过度忧虑分心者的性与伴侣作者特别分享的小秘诀附录关于分心的27 个基本问题

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作者简介

约翰·瑞迪
哈佛大学医学院临床精神病学副教授，国际公认的神经精神病学领域专家。
全球知名运动品牌锐步儿童运动计划 “ 活力儿童 ” 项目（BOKS）形象大使，全球SPARK 计划创始人。SPARK 计划已经成为一项全球性运动，风靡美国、加拿大、日本、韩国、中国、澳大利亚和欧洲等 12 个国家和地区，并得到了主流媒体 ABC、CBS、NBC、PBS、NPR，以及《纽约时报》《新闻周刊》《华盛顿邮报》《美国新闻》《世界报道》《时尚健康》等刊物的竞相报道。
[译者简介]
丁凡爱德华·哈洛韦尔注意障碍领域权威专家，儿童和成人精神病学家，在哈佛大学医学院任教20多年，哈洛韦尔ADHD中心创始人。《纽约时报》畅销书作家，出版20多部著作。自身患有ADHD和阅读障碍，因此他所撰写的“ADHD系列”充满关怀，让很多人认识了ADHD，全球累计销售100多万册。曾被《60分钟》《奥普拉脱口秀》《今日秀》等美国主流电视媒体节目竞相报道，长期在《纽约时报》《时代周刊》《洛杉矶时报》等报刊发表文章约翰·瑞迪哈佛大学医学院临床精神病学副教授，国际公认的神经精神病学领域专家。全球知名运动品牌锐步儿童运动计划 “ 活力儿童 ” 项目（BOKS）形象大使，全球SPARK 计划创始人。SPARK 计划已经成为一项全球性运动，风靡美国、加拿大、日本、韩国、中国、澳大利亚和欧洲等 12 个国家和地区，并得到了主流媒体 ABC、CBS、NBC、PBS、NPR，以及《纽约时报》《新闻周刊》《华盛顿邮报》《美国新闻》《世界报道》《时尚健康》等刊物的竞相报道。 [译者简介] 丁凡留美遗传学硕士，由分子生物研究转战教育界，长期关心学习障碍与另类教育，曾任台北市学习障碍者家长协会理事长、儿童教育实验文教基金会董事长、种籽学苑校长。目前是自由文化工作者，同时学习、创作、写作、翻译、演讲、教课，对戏剧及绘画颇具兴趣。●翻译作品有《分心不是我的错》《分心也有好人生》《孩子，你的敏感我都懂》《因才施教》等书。

本类五星书