在难熬的岁月里,做内心强大的自己

章内心丰盈，悦纳不的自己 如果你喜欢自己，他人会更喜欢你 保持自我本色，让人生更 长得漂亮，不如活得漂亮 摒弃“别人会怎么说”，生活由自己掌握 摆脱心灵的羁绊，走出自己的路线 美好明天，源于自我改变 学会自我鼓励，不断自己 章心有节拍，不被外界带乱步伐 内心有信仰，人生更幸福 纵是世事多变幻，内心的力量改变 听凭他人的指引，不如相信自己的直觉 再受人夸赞，也要学会“看轻自己” 自律，成更好的自己遵守规则，才能更好地生活 发泄情绪是本能，控制情绪是本领 第三章打开心房，让阳光驱散心中的阴霾 换一种心态对待生活，会是另一种结果 纵是生活多坎坷，也要让自己“乐活” 幸福不是源于抱怨，而是源于满足 换个视角，缺憾亦为圆满 凡事想得开，才能遇见未来 心存正能量，生活有无限的希望 感恩能净化心灵，使人活得更轻松 第四章懂得容忍，强者之心容一切 生气时，要善行心理调节 失意来袭时，要懂得把心放宽 即使世道狭窄，心胸亦要宽阔 选择宽恕，拓宽自己的发展之路 现实无法改更，排斥不容 与其“你死我活”，不如双赢 婚姻如水容是杯 第五章不追悔不妄想，安然地活在当下 智慧的活法——活在当下 当下的念头即是未来，即是梦想 066 …… 拥有好心境需要内心淡定 享受过程，看淡结果 失意不失态，得意莫忘形 参考文献