暂无评论
图文详情
- ISBN：9787561552032
- 装帧：平装
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：0
- 出版时间：2018-01-01
- 条形码：9787561552032 ; 978-7-5615-5203-2
内容简介
健康管理是以预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量为目的，针对个体及群体进行健康教育，提高自我管理意识和水平，并对其生活方式相关的健康危险因素，通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化监看管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。本书包括妇科、内科、外科、儿科、中医科等基础知识，以及常见病、多发病的防治知识。适合普通大众阅读，以预防和控制疾病的发生发展，提高生活质量。
目录
**章保健宏观谈
**节保健需生理和心理并重
第二节人身三宝精、气、神
第三节人是活在未来的
第二章保健微观谈
**节健康定义与标准
第二节关于亚健康
第三节健康的四大基石
第三章起居保健
**节生活起居概述
第二节起居有常
第三节四时起居保健
第四节特殊人群及常见慢性疾病患者的生活起居保健
第五节家庭小药箱
第六节起居保健歌谣
第四章运动健体
**节概述
第二节古今中外对运动养生的认识
第三节现代医学对运动与防病的认识
第四节不同季节与运动的关系
第五节日常生活中*常见的运动保健及其注意事项
第六节科学运动
第七节结束语
...............
**节保健需生理和心理并重
第二节人身三宝精、气、神
第三节人是活在未来的
第二章保健微观谈
**节健康定义与标准
第二节关于亚健康
第三节健康的四大基石
第三章起居保健
**节生活起居概述
第二节起居有常
第三节四时起居保健
第四节特殊人群及常见慢性疾病患者的生活起居保健
第五节家庭小药箱
第六节起居保健歌谣
第四章运动健体
**节概述
第二节古今中外对运动养生的认识
第三节现代医学对运动与防病的认识
第四节不同季节与运动的关系
第五节日常生活中*常见的运动保健及其注意事项
第六节科学运动
第七节结束语
...............
展开全部
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
中国药膳良方
¥9.2¥30.5 -
家庭急救
¥2.1¥6.0 -
走出孤独
¥14.0¥46.8 -
张文鹤护肤指南/张文鹤
¥17.6¥65.0 -
漫画讲透黄帝内经
¥28.4¥58.0 -
寿亲养老新书
¥4.8¥13.0 -
二次成长
¥27.4¥56.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥37.4¥68.0 -
《黄帝内经》和《本草纲目》中的中药养生全典
¥25.9¥49.8 -
我们为什么要睡觉?
¥33.0¥60.0 -
养肝就是养命
¥21.5¥49.9 -
做自己的心理医生
¥11.9¥39.8 -
零难度经络穴位大图册-附赠十二时辰养生法.百病选穴指南-人体十二经穴挂图
¥11.9¥22.8 -
中华养生食谱大全
¥23.4¥78.0 -
自卑与超越
¥22.8¥35.0 -
24节气顺时调养全书
¥14.9¥49.8 -
全面健康调理按摩全书
¥25.9¥49.8 -
帝王养生术-历朝历代帝王养生秘诀
¥14.7¥36.8 -
张其成讲黄帝内经:活出中国人的精气神
¥31.9¥58.0 -
炙热的你 关于了不起的女性更年期的一切
¥53.7¥79.0
