- ISBN：9787521759143
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：114
- 出版时间：2023-10-01
- 条形码：9787521759143 ; 978-7-5217-5914-3
本书特色
（1）认知突破：该书将使你重新看待退休，认识到退休是人生一次意义重大的转变，把退休变成一个伟大的起点，让退休生活愉快、积极、富有成效。
（2）专家建议：作者为退休指导领域的意见领袖，通过长期研究和亲身实践，总结出宝贵经验，为个人提供关键时期的重要指引。
（3）经济和精神全方位指南：让你自信管理退休后的财务，并收获有价值的心理指导，保持身体健康，过上理想的退休生活。
内容简介
一本实用的指南， 帮助你在退休后活出全新的自己， 过上老后无忧、身心平衡的生活！ 退休，意味着你有大把自由的时间，也将遇到很多未曾面对过的挑战。 这是一个崭新的起点，你是否已经做好了准备？ 通过这本指南，你将会发现能帮助你把退休变成一个伟大起点的推荐知识。 书中包含你需要知道的主题：财务规划、如何处理情绪和无目标感、可能逐渐浮现的悲伤和沮丧、重新发现并拥抱你的兴趣爱好……关于退休生活你想问的（以及不敢问的），都可以在这本书中找到深入的回答。 全面地好好思考你全新的自由，并发现它可以带给你的真正意义，你将可以迎来无忧的老后生活！
目录
准备退休就像烘焙蛋糕 ／ 3
准备你的食谱 ／ 4
收集原料 ／ 7
给蛋糕分层 ／ 13
第二章 没有了工资收入怎么办 ／ 19
退休后能花多少钱？ ／ 23
营造退休后的“工资收入” ／ 29
房屋对你必需支出的影响 ／ 35
第三章 崭新的一天：日常生活与人际关系 ／ 43
空旷房间里崭新的一天 ／ 46
人际关系 ／ 54
第四章 潜在的挑战 ／ 63
共同的挑战：身份认知 ／ 66
常见的挑战：主动出击的方法 ／ 75
21世纪的挑战 ／ 81
第五章 拥抱个人爱好，打造理想退休生活 ／ 89
为什么爱好和目标是打造成功退休生活的关键 ／ 91
如何实施 ／ 95
学习他人的成功 ／ 102
“自由的狗”的故事 ／ 103
个人挑战 ／ 104
本书的关键要点 /109
致谢 ／ 113
作者简介
弗里茨·吉尔伯特，在美国工作了30多年后退休，在此期间，他为国际铝业界做出了多方面长足的贡献。他备受赞誉的博客“退休宣言”专注于帮助他人实现良好的退休生活。他和妻子住在佐治亚州蓝岭的一间小木屋里。
写作之余，弗里茨喜欢户外活动，他酷爱飞绳钓、山地骑行、徒步、露营、摄影，还是一名健身达人。他喜欢每天到树林里遛狗，定期开房车横穿美国旅行，去探望位于西北部地区的女儿一家。
-
蛤蟆先生去看心理医生
¥14.1¥38.0 -
身为女性的选择
¥19.0¥56.0 -
咬文嚼字二百问
¥11.7¥32.0 -
乌合之众:大众心理研究
¥12.9¥36.8 -
性心理学
¥19.7¥58.0 -
饥饿、富裕与道德
¥11.3¥45.0 -
张舜徽集清人笔记条辨
¥13.4¥32.0 -
乡土中国
¥12.2¥26.0 -
语文闲谈
¥12.2¥29.0 -
遇见天堂鸟
¥13.5¥45.0 -
中国人的名·字·号
¥9.0¥28.0 -
看不见的伤痕(八品-九品)
¥22.1¥69.0 -
非暴力沟通心理学 : 用非暴力沟通化解冲突
¥9.0¥36.0 -
理解生命
¥9.8¥32.8 -
我们时代的神经症人格
¥14.7¥46.0 -
世界尽头的咖啡馆
¥18.5¥45.0 -
自卑与超越
¥14.7¥39.8 -
汉字王国
¥11.5¥46.0 -
从白大褂到病号服:探索医疗中的人性落差
¥14.4¥39.8 -
非暴力沟通(修订版)
¥40.1¥59.8
