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图文详情
- ISBN:9787500954507
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:237页
- 出版时间:2020-04-01
- 条形码:9787500954507 ; 978-7-5009-5450-7
内容简介
本书首先通过对漂流运动史以及漂流救援特征的梳理,帮助读者建立漂流运动的历史认知。然后将游泳技术作为救援的基础技能,而其他技能和器械的使用技能作为高级技能来介绍。*后也将运动损伤纳入为基础救援的组成部分。
目录
前言
**章绪论
**节漂流活动简史
一、古典漂流阶段
二、现代溧流阶段
三、中国漂流运动的发展状况
节漂流活动的分类
一、按照漂流目的来划分
二、按照漂流的难度进行划分
三、按照漂流水道的改造程度划分
第三节漂流救援概述
救援的概念及影响因素
二、漂流救援的特点
三、漂流救援的意义
章漂流游泳技术
节漂流游泳技术概论
游泳技术能
二、漂流游泳技术的分类
三、漂流游泳技术的特点
节漂流游泳主要技术
一、蛙泳...
二、爬泳
第三节漂流游泳次要技术
一、跺水
二、反蛙泳
三、侧泳。
四、抬头爬泳
五、潜泳
第三章漂流救援常用技术
节漂流救援技术概述
救援技术的概念
二、漂流救援技术的作用
三、漂流救援活动的特点
节基础救援技术
一、救生浮标
二、救生绳.
三、救生
四、救生圈
五、(带钩)救援杆
第三节救援技术
一、救援板.
二、救援艇筏,
第四节徒手救援技术
ー、入水.
二、接近
三、解脱,
四、拖带
五、激流靠岸
六、上岸
第四章漂流运动损伤与处理
节漂流运动损伤概述
一、运动损伤的基本概念
二、漂流运动损伤的基本概念
三、处理漂流运动损伤的目的和意义
节漂流运动损伤的评估
运动损伤的辨别方法
二、漂流运动损伤的分类
三、运动损伤的评估标准
第三节漂流运动损伤的基础处理
运动损伤处理的基本原则
二、漂流运动损伤处理的基本流程
三、漂流运动损伤处理的基本手段
第四节漂流运动损伤处理的具体措施
一、擦伤
二、裂伤、刺伤、切伤
三、挫伤
四、扭伤
五、出血
六、脱臼
七、中暑
八、休克
九、骨折
十、溺水
十一、脊柱受伤
十二、
结语
后记
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