极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话

第1章　管理时间的价值 1
土豆、番茄和小明的**次对话 3
一、忙=？ 5
二、认识时间 9
三、时间账户 17
四、时间价值 28
五、认识时间管理 33
六、时间黑洞 40
七、极简时间管理系统 51

第2章　*重要的事 53
土豆、番茄和小明的第二次对话 54
一、使命 54
二、角色 59
三、价值观 66
四、目标的力量 67
五、精要平衡原则 88
六、人生导航仪 91

第3章　分类顺序管理：选择比努力更重要 93
土豆、番茄和小明的第三次对话 94
一、分类顺序管理的基本方法 94
二、分类顺序管理的优化方法 103
三、分类顺序管理的原则 125
四、分类顺序管理示例 150

第4章　克服拖延症 157
土豆、番茄和小明的第四次对话 159
一、制定计划确定去做 164
二、执行计划立刻去做 173
三、注重效率坚持去做 175

第5章　建立自动化高效工作方式 183
土豆、番茄和小明的第五次对话 184
一、简约流程化 184
二、善用工具 188
三、习惯养成 189
四、刻意坚持 193
五、合作思维 194

第6章　保持精力 207
土豆、番茄和小明的第六次对话 208
一、生理节奏法 208
二、情绪管理 210
三、精力管理 214

结束语 217
土豆、番茄和小明的第七次对话 219

后记 221