也许你不如你所想那样

前言：和自己美丽相认  1 人有必要辨认出自己  3 习性是你*大的敌人  6 请自行对号入座  8 1 从外表、身体语言和说话习惯，重新窥看自己  1 微观外表  3 微观肢体语言  12 微观说话习惯  21 2 噢，原来我正在说、问、想和做着这些  47 细看说话内容  49 你表达得出心中所想吗？  51 不想说或说不出口  54 女人求多说，男人求静思  56 你知道你在问什么吗？  58 用层递追问法揭开真相  61 问了被误导的问题  63 你到底在想什么？  65 总是先想到坏处  68 错误立论制造歪理  69 瞧，你在做什么？  71 瞧，你不肯、不敢、不屑和不愿做什么？  75 3 身体状态是看通自己的密探  79 疲累  83 睡眠失调 87 便秘与腹胀 94 痛症  103 心悸  105 妇科问题  107 不断发胖  110 身体堵塞  111 与身体割离  114 压力或焦虑反应  117 4 助你和自己相认的 43 条必问问题  119 为何预约咨询前要填写提案表格？ 121 43 条必问问题  123 我的疗愈风格是这样的  139 5 糟了，原来替自己判错症 141 你可能是自我分析控  143 判错症影响深远  146 原来是你不舍得  148 错判父母原是躲避成长的责任  155 要体谅和拒绝不能接受你的父母 157 父母只是带你出生的使者  159 自修功课  163 6 人有“五大死穴”  165 贪念  168 混乱  170 懒惰  174 愚蠢  181 偏执  185 7 和自己相认后，可以做什么 193 重整行装，开始修  195 不要忽略伤口  197 依赖成性怎么办？  198 从细节开始训练自己  200 埋怨能改变事实吗？  201 别让忧心成为诅咒  203 不要害怕说真话  204 生育前一万倍三思  206 没有人真的欠了你  208 大方令你永远是赢家  209 要修与病同在的智慧  210 你是自己的明灯  212 给自己应得的报应  214 放弃他们是可以的  215 别以为你一定会有明天  217 后记：这样，我便尽责了  221 原来男女客人偏差那么大  223 有些个案我帮不上  225 疗愈生涯的深刻感悟  228 附录：我的看个案日常  231 我常用的自疗辅助工具  235 素黑语录选  248