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心灵对话——照见真实的自己

心灵对话——照见真实的自己

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图文详情
  • ISBN:9787516926550
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:268
  • 出版时间:2024-01-01
  • 条形码:9787516926550 ; 978-7-5169-2655-0

本书特色

书中的每一个案例,作者都能非常敏锐地发现问题,巧妙地找到切入点,自然而然地开展对话。同时,灵活地使用多种疗愈工具,让个案转识成智,获得成长,解开内心尘封已久的心结。

内容简介

作者在总结传统文化的教学经验和多年禅修体验的基础上,积累了上万个疗愈个案。本书是在这些个案中精选出来的,以对话的形式表现心灵觉醒的过程。包括亲子关系、夫妻关系、父母关系、财富关系、健康关系、宇宙人生等六个方面。一是故事性强。每一篇都是独立的,有完整的情节和人物心理。案例中有许多潜意识的开发,曲折回环,异想天开,给人启迪。二是深层次探索心灵成长。运用内观疗愈法,透过个案身体感受,找到引起身、心疾病的深层次根源,从而引导读者面对,穿越和转识成智,悟出生活的智慧,重建幸福关系,活出生命的精彩。三是疗愈功课。每一篇都犹如一面镜子,可以真实地照见自己。读者可以像做个案疗愈一样,在一个独立的不被打扰的空间,舒服地坐下,深深地吸气吐气。然后翻开书,找到与您要解决的问题相对应的篇章,静静地去阅读。深入内容中去,任由情绪的升起和释放。您当阅读完了的时候,不要急着离开。您应当作如下思维:把文章的主人公换成您自己,事情换成您自己的事,按照文章的模式,跟着做一遍。您会惊讶地发现:疗愈发生了。四是可以当作心理咨询的参考。书中的每一个案例,作者都能非常敏锐地发现问题,巧妙地找到切入点,自然而然地开展对话。这些对初级心理咨询师会有很大的帮助,也为读者参考提供了很好的范例。

目录

**章 认识自己,才能更好地爱孩子 ……………1
在亲子关系中,视觉的天平一开始就是倾斜的,父母居高临 下。一个本自具足的天使硬生生地给演绎成了问题孩子。 父母还美其名曰:没有谁比我更爱孩子。
…………………………………………………………………………
筹码 / 2
堕胎 / 6
子在腹中 / 9
亲子关系一二三 / 11
未了情 / 16
千万别拿孩子比 / 21
名字的能量 / 24
担心不是爱 / 27
爱,掺杂了交换 / 30
唯有面对 / 32
无条件的爱 / 35
第二章 夫妻是来彼此成就的 ……………43
婚姻的牢笼里,两个受伤的人相互撕杀,谁也不服谁。他 们忘了,谁制造了牢笼?谁把他们关了进去?谁在导演?谁在观 看?
谁会*终受益? 许多人一辈子都不明白:为什么两个人会成为夫妻?
…………………………………………………………………………
别骗自己 / 44
疗愈,需要彻底 / 49
问题中的问题 / 52
陈世美的冤情 / 56
放过对方也是放过自己 / 62
辫子情结 / 66 离婚是道考题 / 71
真改自己 / 79 身体知道答案 / 82
第三章 读懂父母是*好的孝 ……………85
所谓的孝养都是表演给别人看的,自己成了主角。真正的主 角,他们的台词早被嘈杂的市井声淹没。他们只能沉默,无可奈何 地退去。
父母永远不会告诉你他们真正的需求,除非你去读懂他们。
…………………………………………………………………………
噩梦 / 86
超度 / 89
读懂父母是*好的孝 / 92
缺位的爱 / 98
读懂爱 / 101
一个世纪老人的等待 / 104
改变只在一念间 / 111
安住当下 / 114
第四章 成为财富的管道 ……………117
第五章 财富是一种能量,一种显化。我们只知道拼命地去抓取,却 不知道疏通自己的能量。 消除卡点,心怀感恩,财富自然地流经,富足而轻盈。
…………………………………………………………………………
不懂感恩 / 118
为什么人财两空 / 122
糟糕的人际关系 / 127
气虚 / 132 谁在欺负你? / 136
创业梦 / 139
问题即答案 / 146
疏通财富管道 / 149
成功女人的男人 / 159
男人的胸怀 / 162
老天爷 / 165
第六章 疾病只是一种信号 ……………167
两兵交战,不斩来使。疾病是信息的传递者,告诉我们思想 和行为偏离了航道。可是我们却千方百计地要制服它,消灭它。 结果可想而知。
…………………………………………………………………………
怕血的孩子 / 168
抑郁只为唤醒 / 178
幻想症 / 184
胆小 / 192
神医 / 195
肥胖 / 198
心脏不好缺爱 / 201
立不起来才腰痛 / 205
肚子胀气 / 209
怨恨结成的节 / 211
视野远了,眼前的障碍就小了 / 215
第七章 你是自己人生的导演 ……………219
人生如戏。可是你总在那里演战争片、悲情片。身边的人看 腻了,劝你换一换角色。你却固执地说:不可能。 直到剧终,你都不明白,台词都是自己写的。
…………………………………………………………………………
不值不配 / 220
梦与现实 / 224
因与果的关系 / 227
发愿与智慧 / 229
怨恨的尽头是感恩 / 232
影子人 / 239
骂着骂着就成真了 / 243
内观 / 246
虚伪的人 / 250
压力山大 / 253
换个想法 / 257
你是自己人生的导演 / 259
后记 / 267
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作者简介

黄国庆 知名心灵导师。内观疗愈法创始人。中国太极文化国际交流中心注册讲师、教练。 2015年以来,由传统文化的教学转向心灵成长的研究与实践,探索出内观疗愈法,形成了自己独具特色的疗愈体系。举办了几百场集体咨询课,积累了上万个心灵沟通案例,让每个人活出灵魂本该有的绽放,收获了从家庭到事业,从身体到心灵的丰盛。 研究成果有《从心出发》、《做自己的医生》《疗愈和孩子的关系》《幸福密码》《烟戒酒戒》等。

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