- ISBN:9787516836484
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:208
- 出版时间:2023-12-01
- 条形码:9787516836484 ; 978-7-5168-3648-4
本书特色
★提升人际关系的非暴力沟通宝典
★获独立出版商图书奖、zui受读者欢迎图书奖!
★Goodreads上万好评,畅销全球12国
★连续6年位居美亚沟通类榜单
★掌握正向对话,精进你的沟通方式,打造良好的人际关系
内容简介
怎样让别人好好听你讲话?说些什么才能化解令人尴尬的局面?如何在沟通过程中和对方产生共鸣?无论在工作、约会还是生活中,每个人都会遇到很多关键的沟通对话,比如和上司有误解如何沟通化解?怎样体面地结束一段不合适的感情?商业谈判中怎样交流能掌握先机?如何让父母停止过度干预自己的生活……《正向对话》是美国知名心理研究员、咨询师迈克尔·索伦森耗费五年时间、通过总结归纳500多个咨询案例,书写的提升人际关系的非暴力沟通宝典。通过练习可以轻松驾驭正向对话中的关键——四步认同法,不仅可以化解误会、安抚情绪情绪,也能成为别人愿意打开心扉倾诉的聊天高手。从约会、婚姻到重大商业决策的交流的过程中,保持头脑清晰,说话变得更有条理。巧用正向对话,帮你改善职场与生活的人际关系,提升亲密关系的幸福度,开启高效能人生。
目录
003 导言
**部分:认同的力量
003 **章:为什么要花时间去研究认同
015 第二章:认同入门
041 第三章:常见的误解
057 第四章:一切从共情开始
第二部分:四步认同法
075 **步:共情倾听
091 第二步:情绪认同
109 第三步:提议鼓励
129 第四步:再次认同
第三部分:信息汇总
139 真实案例
163 *后的思考
175 后记
178 尾注
作者简介
[美]麦可·索伦森 著
美国知名的心理研究员、咨询师、市场营销专家。多年来在各种咨询、教练课程当中累积了无数个有效沟通的案例,融会贯通之后撰写出本书。
他曾连续五年、每周两次不间断地接受人际关系咨询,又遍读各种关于人际互动与关系的书籍,整理出一套简单,但实证非常有效的沟通法则,让别人愿意聆听你,使你与他人建立紧密而圆满的关系。 本书帮助过无数人修补破碎的关系,重新激发自信,在爱与生命中建立联结。邀请他分享的单位包含财富500强企业、美国国防部等。
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