×
超值优惠券
¥50
满100可用 有效期2天

全场图书通用（淘书团除外）

 
关闭
速效拉伸

速效拉伸

¥8.8 (2.3折) ?
1星价 ¥12.5
2星价￥12.5 定价￥38.0
清空购物车！20万图书5本7折，满69送钥匙扣
店庆省钱攻略
答题闯关赢大奖
20万图书5本折上7折！满69送钥匙扣
本类榜单：体育/运动
分类：体育/运动 > 休闲运动

温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

图文详情
  • ISBN：9787574209619
  • 装帧：平装-胶订
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：32开
  • 页数：181
  • 出版时间：2023-12-01
  • 条形码：9787574209619 ; 978-7-5742-0961-9

内容简介

本书介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同常见运动如篮球、足球、跳绳等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作，针对上班族的各种疲劳缓解的拉伸方案，以及头部、腰背、四肢等部位疼痛的拉伸消除方案。

本类五星书
更多>>
浏览历史
本类畅销

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格（不含优惠券部分），仅供参考，未必等同于实际到手价。

确定
客服
收藏
购物车
加入购物车
快速
导航