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  • ISBN:9787531366256
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:220
  • 出版时间:2024-02-01
  • 条形码:9787531366256 ; 978-7-5313-6625-6

本书特色

本书充满着对青年学子殷勤的希望和真挚的关怀,是能够帮助学生建立自立自强意识的优秀励志读本。作者行文极具亲和力,针对当代青少年成长中可能遇到的各层面境遇和状态,站在年轻人的角度,以通俗易懂、极富感染力的的叙述方式、科学翔实的实证事例进行叙述,使年轻读者更容易与书中的内容形成情感上的共鸣,进一步思考自身成长与国家命运、人生前景的重要关系与意义。

内容简介

全书围绕着当下青少年成长中遇到的问题展开论述,根据文章所涉及的内容,以典籍名句为题分为四个部分,共60余篇文章,节奏设计精当,叙述诚恳真挚,对大学生在校学习、生活中所遇到的迷茫和烦恼提出解决思路和方法,作者用轻松亲切的语言,对青少年如何对待自己的人生选择、如何与他人沟通、如何保持健康的心理状态、如何步入成人世界提出了参考建议。

目录

**章 礼形于外,德诚于中 ——以德服人的办法 礼仪为什么很重要 / 003 拉近彼此距离 / 006 营造你想拥有的寝室环境 / 009 如何适应集体生活 / 012 竞争和合作可以双赢 / 015 变被动为主动 / 017 做一个耐心的听众 / 020 真正的关心 / 022 赞美的分寸 / 025 送礼物有讲究 / 029 帮助人也要给人面子 / 032 我该怎样和父母相处 / 034 呵护一朵名叫感恩的花 / 036 仪表形象代表着你这个人 / 039 第二章 “境由心造” ——心理健康永远** 怎样认识自己 / 043 别怕悲观和失望 / 045 “被嫉妒”时做点啥 / 047 “嫉妒”的转化 / 050 为什么不做贼也心虚 / 053 守不住秘密怎么办 / 056 因为口吃不敢讲话 / 059 听得了赞扬,听不了批评 / 061 过于追求完美好不好 / 064 当众讲话保持平常心 / 067 当学习没有了激情 / 070 避免心猿意马 / 072 克服拖延症 / 075 考试前的心态 / 078 如何拿得起,也放得下 / 081 不如忘掉 / 084 自卑心理怎么破 / 087 心态影响人的一生 / 089 调控自己的情绪海浪 / 092 直面弱点,接受自己 / 095 第三章 “独学无友,则孤陋而寡闻” ——交往是一门学问 “**印象” / 099 怎样说“不” / 102 朋友一生一起走 / 104 时常感到无话可说 / 108 虚伪与假面 / 111 善意的谎言 / 113 背叛与伤害 / 116 胆小怕事怎么办 / 119 助人与利己 / 122 不必为别人的“情绪化”买单 / 124 男生,女生 / 126 如何与不喜欢的人合作 / 129 别让优越条件成为与人交往的障碍 / 133 让气球起飞的是气体而非颜色 / 135 当孤独成为一种习惯 / 137 恼人的身高 / 139 经常感到空虚 / 141 第四章 “君子不器” ——边成长边成才 怎样把一件事情做好 / 145 成功的人没有懒汉 / 147 不做被定义的“马虎人” / 150 从改变杂乱无章的生活开始 / 152 如何提高听课效率 / 154 合理利用时间 / 156 如何富有创造性思维 / 158 怎样提高文学修养 / 161 学学海豚的生存之道 / 163 人人都有自己独特的气质 / 166 怎样给自己定位 / 169 设计好大学里的人生目标 / 171 毛遂自荐可以吗 / 174 如何展示自己 / 177 人生一定要有信仰吗 / 180 今天当我们谈到爱国主义 / 182 传统文化“舍”与“得” / 186 彩 蛋 与青春有关的句子 / 189
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记得大一下学期施老师跟我们说:“大学是人生的加油站,来加油站加油的车是豪华是普通不重要,重要的是给自己加满油。漫漫人生路,为了踏越万重山。”我想这是对大学生活的*好描述了。 ——上海交通大学2019年毕业生 想起我能上到施索华老师的课,感受她的人文关怀和人格魅力还是不经意间,我当时在我们学校的选课系统选“思修”时并没有提前了解到她,鬼使神差地按下那个按钮并出人意料地从数百名“抢课竞争者”中“脱颖而出”,实属幸运中的幸运。 ——上海交通大学21届管理专业本科生 施老师真的是一个文人,实实在在的文人,谈吐间即可感受到她的个人魅力,当时本人有幸选到施老师的思修,课上没有刻板的说教,而是带你领略仁义礼智信的魅力。典故信手拈来,每堂课都有金句,反正我早已被她折服。除此之外,施老师平易近人,有自己的心理工作室,欢迎每一位同学到自己的工作室谈话,帮助同学们解决一些心理问题。 ——上海交通大学16级医学生

作者简介

施索华,上海交通大学教授、上海市高校思想政治理论课名师工作室“施索华工作室”主持人、上海市“人文关怀心理疏导示范点”主持人、上海交通大学“*受学生欢迎的老师”。

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