你有多敏感,就有多珍贵

引言
**章敏感，是耻辱还是超能力？
敏感作为性格的一个维度，已然有了坏名声。它被人们错误地与弱点联系在一起，被看作一种必须修复的“缺陷”。 第二章敏感增强效应
你可能有一个普通的童年，或是受过虐待， 但现在你有力量来塑造自己，成为自己想成为的人。因为敏感增强效应，你甚至比不太敏感的人拥有更大的力量。 第三章敏感者的五大天赋
同理心、创造力、感官力、深度处理和深度情感，这些天赋*终都建立在你与生俱来的环境反应能力上。 第四章应对“过度刺激”的一套方法
如果你感到坐立不安、紧张不已、心烦意乱、怒火冲天，或者你肌肉紧张、胸闷、头痛、胃痛，那你可能已处于过度刺激的边缘。 第五章“同理心”改造升级计划
同理心仿佛一个岔路口，它可能会引导你走向悲伤和痛苦，但也可以引导你走向更美好的前方，让你和正受苦的一方都获得益处。 第六章全心的爱
我们总是这样教育孩子：你希望别人怎么对你，你就怎么对别人。敏感的人往往要反过来——你怎么对待别人，就怎么对待自己。 第七章将孩子的高敏感转化为优势
与同龄人相比，高敏感的孩子有能力获得更好的成绩，培养更完善的情感和社会技巧，塑造更强的道德观念，为世界做出重大贡献。 第八章重塑你的工作
通过重塑工作，你敏感的内心会觉得自己的工作很有意义，而且你不会长期处于疲惫状态。你可以在没有巨大压力的情况下成为高绩效者，并会不断成长。 第九章敏感革命
是时候打开禁锢敏感者太久的笼子了。现在，我们应该展开双臂，拥抱敏感和它所能带来的一切。 致谢
敏感力速查表
扩展阅读及来源
注释