能量决定人生

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作者：卢战卡

出版社：当代世界出版社

本类榜单：成功/励志

分类：成功/励志 > 成功/激励 > 激励

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图文详情

ISBN：9787509018132
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：183
出版时间：2024-04-01
条形码：9787509018132 ; 978-7-5090-1813-2

内容简介

为什么我们很多人懂了那么多道理，却还是过不好这一生？比如：你明明知道生气不好，但就是控制不住自己的情绪；你明明知道熬夜不好，但就是控制不住玩手机；你明明知道拖延不好，但就是非要等到非做不可再着急……学习也是如此，很多人学的时候感觉都懂，用的时候却有心无力，总感觉“一学就会，一用就废”，这到底是为什么呢？
究其根本，“知道做不到”，根源只有一个，那就是能量不足。想活出真正绽放的自己，必须从内在强化能量系统。
本书结合作者自身如何从大学时自卑、内向的抑郁少年，成长为全网粉丝1000万的自媒体达人的经历，总结了个人能量提升的八个核心要点，即源动力觉醒、发觉个人天赋、建立自信、培养个人魅力、摒弃内耗、培养微习惯、训练潜意识、做好个人能量管理。

钥匙一：唤醒原动力 1.1 从动力驱动到原动力觉醒 1.2 原动力和动力 1.3 如何找到原动力钥匙二：为热爱而生 2.1 要真热爱，不要“伪热爱” 2.2 热爱可抵千重难 2.3 找到有价值的天赋热爱钥匙三：真正的自信 3.1 人人都有自卑感？ 3.2 什么是真正的自信 3.3 随时随地充满自信钥匙四：气场和魅力 4.1 人人都逃不了的慕强天性 4.2 慕强的本质和人性刚需 4.3 打造气场魅力的核心法门钥匙五：与消耗绝缘 5.1 降低你能量水平的超级“杀手” 5.2 为什么很多人无法摆脱恶习 5.3 从内到外，停止人生消耗钥匙六：培养微习惯 6.1 很多人无法养成好习惯 6.2 从习惯到微习惯 6.3 微习惯如何培养钥匙七：潜意识训练 7.1 潜意识究竟如何影响我们的命运 7.2 潜意识的形成 7.3 如何训练潜意识钥匙八：能量的管理 8.1 能量是操控一切的根源 8.2 从负能量到正能量的转念心法 8.3 会爱的人，从不缺能量 8.4 如何在事上做好能量管理

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