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阳光快乐体育:健美旋律·体操·艺术体操·蹦床

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图文详情
  • ISBN:9787510019944
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:160
  • 出版时间:暂无
  • 条形码:9787510019944 ; 978-7-5100-1994-4

内容简介

本书介绍了体操、艺术体操、蹦床三项运动的起源、沿革、发展、特点、健身价值、基本技术、快乐速成等内容。

目录

体操篇 **章体操运动概述 **节起源、沿革及奥运发展史 一、体操运动的起源 二、体操运动的沿革及奥运发展史 第二节体操运动的特点 一、内容丰富,形式多样,观赏性强 二、锻炼身体的全面性 三、艺术性和创新性 第三节体操的健身价值 一、促进青少年身体基本素质的发展 二、增强意志品质 三、培养自律性 四、塑造形体美 第四节我国体操运动的发展历程 一、古代体操 二、近代体操 三、现代体操 ……
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