![认知觉醒:开启自我改变的原动力(百万册精装纪念版)](http://image12.bookschina.com/2024/20240607/12/9339040.jpg)
认知觉醒:开启自我改变的原动力(百万册精装纪念版)
![](http://o.bookschina.com/images/ling.png?id=01)
- ISBN:9787115545374
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:290
- 出版时间:2024-05-01
- 条形码:9787115545374 ; 978-7-115-54537-4
本书特色
1.百万册精装纪念版! 2024年初,《认知觉醒》已发行超百万册。本书是精装版,硬壳、圆脊、双封、锁线装。且有两条飘逸红蓝飘带,可当书签使。 2.附赠小册子:《大脑觉醒手册》,精美四色印刷! 提炼了大脑七大特性,提升七大策略,帮读者减轻认知负担,即使不重读原书,也能通过附赠小册子快速回想要点,提纲挈领地拎起整本书的框架和精髓。 3.内文修订150多处,目录及篇章页版式更为精美! 作者对本书做了 150 多处的修订和完善。 目录及篇章页版式重新设计。
内容简介
当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫 看清规律和真相,知道方法和路径 想变好,却总是缺乏耐心、急于求成? 想勤奋,却总是心生惰性、自我消耗? 想努力,却总是比拼毅力、苦苦支撑? 想精进,却总是弯路不断、迷茫无助? 若你位列其中,这本书可助你摆脱困境。 阅读本书,你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己,了解认知世界里的基础设施;从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。从此豁然开朗,内化出真正的认知驱动力。 只有洞悉底层的内在规律, 我们才能真正开启自我改变的原动力。
目录
作者简介
周岭一位心智探索者。 他的文章有知识、有深度,读起来接地气、极易懂,给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。 他的思考不慌张、不迎合,常被读者誉为一股清流。其文章还被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。 清脑(科学严谨的逻辑、醍醐灌顶的认知、娓娓道来的文风、好评如潮的反馈)
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