幼儿园教育活动设计与指导(体能)

前 言
知识1 幼儿体能基础知识 一、幼儿体能的含义 二、幼儿体能训练的内容与方法 三、幼儿体能训练的目标 002 002 003 017
知识2 幼儿体能训练的原则 一、安全性原则 二、全面发展原则 三、循序渐进原则 四、区别对待原则 五、趣味性原则 020 020 020 021 021 022
知识3 幼儿运动损伤与保健 一、幼儿运动损伤概述 二、常见幼儿运动损伤及处理 022 022 023
知识4 幼儿体能训练的价值 一、促进幼儿身体健康 二、促进幼儿智力发育 三、促进运动习惯的养成 四、增强社会适应能力 五、促进美育发展 024 025 025 025 026 026
知识1 幼儿体能教育活动设计内容 028
一、活动名称 028 二、活动目标 028 三、活动准备 033 四、活动过程 034 五、活动延伸 035 六、活动评价与反思 035
知识2 幼儿体能教育活动设计的方法 035 一、幼儿体能教育活动编排的原则 036 二、幼儿体能教育活动设计的常用教学方法 037
知识1 力量素质与幼儿力量素质 040 一、力量素质 040 二、幼儿力量素质 040
知识2 幼儿力量训练的方法与注意事项 044
一、力量训练的方法 044 二、幼儿力量训练的方法 045 三、幼儿力量训练的注意事项 046
实 训 幼儿力量训练教育活动设计 048
一、提出任务 048 二、任务准备 048 三、任务实施 049 四、任务实施示例 049
幼儿园教育活动设计与指导（体能）
知识1 速度素质与幼儿速度素质 064
一、速度素质 064 二、幼儿速度素质 064
知识2 幼儿速度训练的方法与注意事项 066
一、速度训练的方法 066 二、幼儿速度训练的方法 067 三、幼儿速度训练的注意事项 068
实 训 幼儿速度训练教育活动设计 070
一、提出任务 070 二、任务准备 070 三、任务实施 071 四、任务实施示例 071
目 录
知识1 耐力素质与幼儿耐力素质 084
一、耐力素质 084
二、幼儿耐力素质 085
知识2 幼儿耐力训练的方法与注意事项 088
一、耐力训练的方法 088
二、幼儿耐力训练的方法 088
三、幼儿耐力训练的注意事项 090
实 训 幼儿耐力训练教育活动设计 092
一、提出任务 092
二、任务准备 092
三、任务实施 093
四、任务实施示例 093
知识1 柔韧性素质与幼儿柔韧性素质 102
一、柔韧性素质 102 二、幼儿柔韧性素质 103
知识2 幼儿柔韧性训练的方法与注意事项 103
一、柔韧性训练的方法 104 二、幼儿柔韧性训练的方法 104 三、幼儿柔韧性训练的注意事项 106
实 训 幼儿柔韧性训练教育活动设计 108
一、提出任务 108 二、任务准备 108 三、任务实施 109 四、任务实施示例 109
知识1 协调性素质与幼儿协调性素质 118
一、协调性素质 118 二、幼儿协调性素质 119
知识2 幼儿协调性训练的方法与注意事项 120
一、协调性训练的方法 120 二、幼儿协调性训练的方法 123 三、幼儿协调性训练的注意事项 124
实 训 幼儿协调性训练教育活动设计 125
一、提出任务 125 二、任务准备 125 三、任务实施 126 四、任务实施示例 126
幼儿园教育活动设计与指导（体能）
知识1 灵敏性素质与幼儿灵敏性素质 134
一、灵敏性素质 134 二、幼儿灵敏性素质 135
知识2 幼儿灵敏性训练的方法与注意事项 137
一、灵敏性训练的方法 137 二、幼儿灵敏性训练的方法 137 三、幼儿灵敏性训练的注意事项 138
实 训 幼儿灵敏性训练教育活动设计 140
一、提出任务 140 二、任务准备 140 三、任务实施 141 四、任务实施示例 141
知识1 幼儿体能活动的计划 152
一、现状分析 152 二、制定原则 153 三、具体措施 153
知识2 幼儿体能活动评价 156
一、幼儿园体能工作评价 156 二、幼儿园体能活动质量的评价 158 三、对体能教学活动的评价 159 四、对幼儿体能活动中生理、心理负荷的评价 161
实 训 制定幼儿体能活动的评价 162
一、活动目标的达成 162 二、教学组织的评价 162
参考文献 165