暂无评论
图文详情
- ISBN：9787569062236
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：203
- 出版时间：暂无
- 条形码：9787569062236 ; 978-7-5690-6223-6
内容简介
游泳是一项强身健体、愉悦身心、老少皆宜的运动项目，大众游泳是一门以大众游泳知识普及为核心的网络课程。本书改变传统讲授为主的课堂，开展线下线上混合式教学。以案例教学、合作讨论、探究分享等多种教学方式还课堂于学生，创造以学生为中心的良性教学生态环境。学法上，学生从被动接受到主动体验、感悟，以形成正确历史观、国家观、民族观、文化观，既培养了良好思维品质，又实现了价值引领。内容包括游泳基本技术、游泳裁判、水中救生、水中健身、水中康复、水球运动、潜水、亲子游泳、龙舟赛事、铁人三项、水下曲棍球、游泳运动营养学以及游泳体能训练等十八个章节。
目录
**章 入门基本知识
【章节导入】
【学习目标】
**节游泳眼镜选择
第二节游泳泳衣选择
第三节游泳帽选择
第四节游泳前拉伸
第五节游泳基础体能训练
拓展阅读泳坛名将张雨霏
【章节练习】
第二章熟悉水性
【章节导入】
【学习目标】
**节韵律呼吸
第二节团身漂浮站立
第三节流线型滑行
第四节游泳基础体能训练
……
展开全部
作者简介
喻雪莲，女，1980年12月出生，籍贯眉山仁寿，四川师范大学体育学院副教授，硕士生导师。2003年本科毕业于成都体院体育教育专业，2010年研究生毕业于四川师范大学体育教育训练专业（游泳方向）。工作期间曾获第六届西浦全国大学教学创新优秀奖、获四川省“我*喜欢的体育教师”大学组水晶奖、四川省高校体育专业青年教师说课比赛二等奖等荣誉称号。参与省教育厅和校级课题多项，在北大核心等核心期刊发表论文多篇。
本类五星书
本类畅销
-
肌肉健美训练图解——适合中国人体质的肌肉训练书
¥13.3¥38.0 -
中国古代足球
¥18.6¥49.0 -
太极拳内功劲法
¥4.4¥8.0 -
武当沾衣十八跌
¥27.1¥43.0 -
武当内家散手
¥30.6¥45.0 -
围棋实战技法丛书:围棋新手实战快速提高
¥15.0¥42.8 -
象棋入门
¥15.1¥43.0 -
国际象棋入门 修订本
¥18.2¥52.0 -
中国武术发展传播及文化传承探究
¥16.1¥46.0 -
道家秘功八段锦
¥23.8¥35.0 -
武当九宫门拳械功法阐秘(上册)
¥16.5¥35.0 -
武当九宫门拳械功法阐秘(下册)
¥16.5¥35.0 -
太极拳内功理法杨式太极拳术述真系列之一
¥13.3¥17.0 -
中国营地教育完全手册
¥13.9¥39.8 -
三十二式太极剑(含光盘)
¥4.3¥10.0 -
和合瑜伽:经络疗愈24式
¥11.8¥32.0 -
螳螂拳
¥35.8¥65.0 -
新编围棋死活大全-(上下册)
¥23.7¥79.0 -
新编围棋常型技巧大全-(上下册)
¥23.7¥79.0 -
少儿围棋
¥10.9¥16.0
