困顿与超越心理学家的逆境人生与智慧指引

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作者：(美)戈登·利文斯顿著成佳奇译

出版社：华夏出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 心理学

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图文详情

ISBN：9787522207186
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：248
出版时间：2024-08-01
条形码：9787522207186 ; 978-7-5222-0718-6

本书特色

☆☆《华盛顿邮报》榜单畅销书，20年长销不衰
☆☆全美销售破150,000册，撼动全球无数读者的灵魂
☆☆版权已授德国、法国、瑞典、日本等20多个国家，英美亚马逊读者高分推荐
☆☆清晰，简洁，直截了当，面对生命困境，你确实需要知道的三十个真理

内容简介

戈登·利文斯顿是美国约翰霍普金斯医学院医学博士、精神病学家。
他一生命运多舛，从西点军校毕业后参战，获得铜星勋章，却因发表反战文章被逮捕遣送; 从同事口中得知自己是养子;在十三个月的时间里，经历了长子自杀、小儿子死于白血病的丧子之痛。
在担任心理医生的工作中，他发现药物可以缓解病人的焦虑，但却不能真正改变病人多年来形成的思维方式。于是，他从自我的生活经验和作为心理医生的专业咨询中，总结出了三十条充满智慧的真理，汇聚在这本一本畅销20年的经典励志读物中：
·他认为“幸福的三要素是有事可做，有人可爱，有所期待”“人类的每一个行为都在某种程度上表达了我们对自己的看法”；
·提醒我们“想要快乐，就要承担失去快乐的风险”；
·提出了心理学方面的专业意见“逃避只会让情况更糟，对抗则会逐渐改善焦虑”“发生在我们身上的事情远不如我们采取的态度重要”；
·他用睿智而富有洞见的文字告诉我们，人生*大的矛盾核心在于人类明知生命终将衰亡，仍能在其中找到乐趣和意义，“爱永不消逝，即使是死亡”。

序·001
1 如果地图与实地不一致，那肯定是地图错了·001
2 人如其行·007
3 很难用逻辑去改变根深蒂固的观念·015
4 我们童年创伤的诉讼时效多已过期·023
5 每段关系都掌握在更不在乎的人手上·031
6 行为改变感受·035
7 再勇敢点，自助者天助·045
8 放弃完美才能掌控一切·051
9 “为什么”和“为什么不”，关键在于知道该问哪一个·055
10 *大的优点就是*大的弱点·063
11 *安全的监狱是我们为自己建造的·069
12 老年人的问题往往很严重，且无趣·077
13 幸福是*大的风险·085
14 真爱是伊甸园的苹果·095
15 坏事来得快·101
16 彷徨的人并不一定迷路·109
17 单相思，痛苦且不浪漫·113
18 *常见且毫无意义的就是做同样的事情却期待不同的结果·117
19 逃避真理是徒劳的·125
20 欺骗自己是个坏主意·133
21 完美的 , 从来都只有陌生人·139
22 爱永不消逝，即使是死亡·145
23 没人喜欢被说教·151
24 疾病的*大好处是免于负责·159
25 我们害怕错误的东西·165
26 父母塑造孩子行为的能力有限，除非是更坏的行为·175
27 已经失去的才是真正的天堂·185
28 笑得出来是勇气的*高境界·195
29 选择多多，快乐多多·203
30 原谅是一种放手，但它们不是一回事·209
译后记·217
戈登·利文斯顿的智慧指引·223

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相关资料

在随处可见的浅薄空洞的自助书当中，本书如珍宝般夺目。
——《出版者周刊》（Publishers Weekly）重点书评（作者）个人的温暖特质和钢铁般的专业见解形成强烈对比，提醒读者“无论状况有多绝望，我们依然还可以选择”。 ——达拉斯晨报（Dallas Morning News）利文斯顿曾亲自走过许多地狱，并带着值得尊敬的智慧与善良回来。阅读他的文字，就是信任他并向他学习，因为他的人生曾遭火吻，而他的动机是绝对纯净。 ——马克. 赫尔普林（Mark Helprin），《冬季奇迹》（Winters Tale）作者人生就是个困境，因此读这本书吧。利文斯顿不仅是位聪明的医生，更是个经验老到而非年老睿智的人。听他所说，你会更加聪明，或许也会更加快乐。 ——雷蒙. 迪保罗博士（J. Raymond DePaulo，M.D.），约翰霍普金斯大学医学院（JHUSOM）精神医学与行为科学部门主任教授人生就是个困境，因此读这本书吧。利文斯顿不仅是位聪明的医生，更是个经验老到而非年老睿智的人。听他所说，你会更加聪明，或许也会更加快乐。 ——雷蒙. 迪保罗博士（J. Raymond DePaulo，M.D.），约翰霍普金斯大学医学院（JHUSOM）精神医学与行为科学部门主任教授

作者简介

美国知名心理学家和畅销书作家，约翰霍普金斯医学院医学博士、精神病学家，在心理咨询界拥有40年从业经验。利文斯顿1960年毕业于美国西点军校，退役后一直从事心理学和精神病学的研究工作，他是《华盛顿邮报》《旧金山纪事报》《巴尔的摩太阳报》《读者文摘》的主笔作家，并著有多部畅销书，其中*畅销的是2004年出版的本书《Too Soon Old, Too Late Smart》，书名来自一句荷兰谚语，已被翻译成22种语言。

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