越郁:抑郁症自助手册

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作者：孙欣羊

出版社：上海社会科学院出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 心理学

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图文详情

ISBN：9787552043747
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：246
出版时间：2024-06-01
条形码：9787552043747 ; 978-7-5520-4374-7

本书特色

☆接诊上千例抑郁症患者的资深精神科医生写给大家的抑郁症科普书
☆破除“原来我有抑郁症”“玉玉症”等认知迷雾
☆共情抑郁者之痛，代言抑郁者说不出也不为人知的心声
☆梳理分享抑郁症诊疗、康复的专业知识和实用信息
☆非专业人士也能轻松读懂

内容简介

孙医生把多年从事青少年及成人心理咨询与治疗的理论学识和临床经验归纳为十个专题，用平易近人且生动的语言娓娓道来那些专业艰深的抑郁症精神病学、心理学知识，特别结合了孙医生个人的康复经历，分享了抑郁者及其陪伴照料者的自助经验。不论是你正在与抑郁做斗争，还是你身边的人受困于抑郁，抑或是你单纯想要更多了解抑郁症，这本书都能使你获益。

推荐序／１作者自序／１ **章抑郁症到底是什么病／１第二章抑郁症有哪些症状表现／29 第三章抑郁症的病因有哪些／63 第四章抑郁者的心里是怎么想的／87 第五章抑郁者的大脑出了什么状况／113 第六章抑郁症到底如何判断／125 第七章抑郁症如何治得好／161 第八章抑郁症会复发吗／207 第九章抑郁者如何救自己／219 第十章抑郁者陪伴者建议／235 结语／244 后记／245 鸣谢／247

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