善意的魔力

目录 序/008 第1章 这世界远比你想象的善良/024 第2章 行善会让人感到幸福，这很正常/056 第3章 切莫过于纠结动机/082 第4章 社交媒体充满善意（即便称不上鸟语花香，但也并非臭不可闻）/104 第5章 善良的人会成为人生赢家/116 第6章 理解他人的观点也是一种善良/142 第7章 任何人都能成为英雄/186 第8章 记得善待自己/212 第9章 善良的诀窍/232 致 谢 /244 参考书目/248 CONTENTS Introduction / 008 1 There is more kindness in the world than you might think / 024 2 Being kind makes you feel good and that's OK / 056 3 Don't get too hung up on motives / 082 4 Social media is full of kindness (OK, not full, but it is there) / 104 5 Kind people can be winners / 116 6 Kindness comes from seeing other people's points of view / 142 7 Anyone can be a hero / 186 8 Remember to be kind to yourself / 212 9 A prescription for kindness / 232 Acknowledgements / 244 Bibliography / 248