大学生心理健康(第2版)

内容简介

《大学生心理健康（第2版）》遵循教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，以党的二十大精神为指引，深入大学生心理健康教育的实践，全面兼顾大学生的心理特点、发展需求及认知规律。不仅传授心理健康知识，提供心理活动体验，还注重心理调适技能的训练，构建了一个完整而丰富的框架体系。教材编写团队致力于融合国内外心理学的**理论成果，通过深入调研，精准把握“05后”大学生的心理特征，精心设计了包含丰富案例、延伸阅读、互动体验、心理测试的多元内容，极大提升了本书的可读性和互动性，图文并茂、易于理解、操作性强，旨在帮助读者将所学知识应用于实际生活。本书不仅是高等院校大学生心理健康教育公共课的理想教材，也是年轻人自我提升、自我帮助的心理指南。