健康通识

一、日常保健须知 救命呀，救命：正确拨打急救电话 有备无患：我的家用医药箱 二、神奇的人体 细胞：小小的身材，大大的能量 人体组织：团结而有序 骨骼：支撑身体的框架 肌肉：运动让我们有力量 神经系统：身体各部门的指挥官 心脏和血液：身体机器的加油站和汽油 肺：氧气、血液的加工厂 胃、肠、肝：食物加工厂 三、保护身体 细菌是什么 病毒是什么 免疫系统：保卫身体健康的战士们 什么是传染病 皮肤和毛发：与外界亲密接触的器官们 保护牙齿：牙好，胃口才好 保护眼睛：眼保健操不能少 眼部结构与功能 四、健康的饮食习惯 健康饮食 足量喝水 水果和蔬菜很重要 健康的饮食习惯 了解食物的来源 学会选购食材 学会储存食物 健康的体重 七大营养素 营养标签的理解 什么是健康 健康教育的意义 五、医护应急 烫伤的应急处理 烧伤的应急处理 骨折的应急处理 鼻出血的应急处理 外伤出血的处理 异物入眼的处理 异物入耳的处理 鱼刺卡喉的处理 宠物咬伤的处理 溺水的应急处理