读懂青春期孩子的成长信号

引言混乱的亲子关系为什么写这本书？**章 步入青春期：孩子为什么判若两人内在的陌生人镜子中的陌生人男孩、女孩与跨性别者的自我凝视青少年混乱的自我代 沟青少年和家长的常态危机总结与练习第二章 青春期大脑重塑：孩子到底在想什么旺盛的大脑发育冒险的诱惑青少年大脑中的愉悦与恐惧青少年大脑中的心智化关系会强化青少年大脑青少年的生物钟交流与管教第三章 负面情绪的表达：帮孩子管理情绪情绪粒度大脑和身体如何产生情绪消极但必要的感受把青少年放在心上分辨情绪与控制身体总结与练习第四章 青少年友谊：孩子交友的益处关于群体的简短历史部落自我镜中我与朋友进行自我探索选择不进行身份认同聊“八卦”的重要性数字世界中的朋友总结与练习第五章 同龄人压力：孩子交友的风险青少年朋友的“危险栖息地”来自同伴的性别压力青春期男孩友谊中的同辈压力新技术加剧旧危险共同调节的必要性总结与练习第六章 青春期的爱与性：成长的必修课白日做梦与残酷现实男孩、女孩及跨性别者的分手性：另一个强大的情绪力量如何谈论性、拒绝与同意第七章 对家长的无情批评：如何化解争吵青少年心灵中的家长青少年如何对家长进行“解读”多变的爱听取青少年关于身份的提示“我感觉他们是对的，但我讨厌这样。”“一点就着”的不只是青少年道德挑战如何应对青少年的批评利用青少年的批评抵挡批评的伤害第八章 青少年的脆弱：挽救孩子的自伤行为自伤的悖论