《加法孩子 : 激发学习内驱力的秘密》

PART 1培养孩子自主做加法，激活学习内驱力◎让孩子走出心理内耗，学会体验放松 ◎放弃过度承担，不再做全班的“心理医生” ◎要让孩子明白：五种不可取的情绪处理方式 ◎给情绪一个出口：合理宣泄情绪很必要 ◎授之以渔：让孩子学会管理情绪 加法2　帮孩子构建良好的人际关系 ◎融不进班级的孩子，学不好◎孩子遭遇校园欺凌，家长该怎么引导 ◎一段好的友情，对青春期孩子有多重要 ◎告诉社交恐惧症的孩子这些秘诀 ◎孩子需要知道这些人际交往原则 加法3　孩子需补上抗压能力这门课PART 1培养孩子自主做加法，激活学习内驱力 加法1　让孩子学会管理情绪，减少内耗 ◎让孩子走出心理内耗，学会体验放松 ◎放弃过度承担，不再做全班的“心理医生” ◎要让孩子明白：五种不可取的情绪处理方式 ◎给情绪一个出口：合理宣泄情绪很必要 ◎授之以渔：让孩子学会管理情绪 加法2　帮孩子构建良好的人际关系 ◎融不进班级的孩子，学不好◎孩子遭遇校园欺凌，家长该怎么引导 ◎一段好的友情，对青春期孩子有多重要 ◎告诉社交恐惧症的孩子这些秘诀 ◎孩子需要知道这些人际交往原则 加法3　孩子需补上抗压能力这门课 ◎现在的孩子怎么这么脆弱 ◎孩子不能缺失“压力应对”这门课 ◎教孩子奔跑，更要教孩子学会跌倒 ◎真正的“挫折教育”应该这样做 加法4　让家庭成为孩子的后盾 ◎理顺关系：先有关系，才有管教 ◎信任重建：孩子对父母的信任，是怎么消失的 ◎有效沟通：为什么孩子不能跟父母好好沟通 ◎摆正位置：孩子应处孩子之位，父母当居父母之席 ◎直面冲突：从不争吵的家庭暗藏着危机 ◎调整节奏：焦虑的父母，必有回避的孩子 PART 2激发学习内驱力的秘密秘密1　利用游戏原理，激发学习内驱力 ◎游戏究竟有什么魅力，能让孩子欲罢不能 ◎参透游戏原理，提升孩子学习内驱力秘密2　培养专注力，切实提升学习效率 ◎遵循大脑特点，正确看待分心 ◎排除干扰，保证专注学习的必要条件 秘密3　顺应心理需要，夯实内驱力基础 ◎摸清规律，遵循孩子心理特点 ◎精准定位，回应孩子的内在需求 秘密4　合理应对压力，扫清成长道路上的障碍 ◎全面认识压力，理解压力规律◎协同孩子战胜压力，赢回学习掌控权