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吃什么丛书-儿童吃什么

吃什么丛书-儿童吃什么

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图文详情
  • ISBN:9787802143074
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32
  • 页数:245
  • 出版时间:2007-10-01
  • 条形码:9787802143074 ; 978-7-80214-307-4

内容简介

健康要从娃娃抓,合理饮食是关键;偏食、挑食要切忌,营养均衡且全面。

儿童是国家的未来,民族的希望,也可以说是“父母生命的延续”。为了能让孩子健康快乐地成长,合理的饮食是关键,而让孩子们吃好,吃饱,吃得愉快,吃得健康,也有很深的学问。不同年龄段的孩子对营养的需求各不相同,且有各阶段的常见病,怎样均衡营养,如何实施正确的食疗防治,都是家长们所关心的。本书则希望通过对这些内容的深入浅出的阐述,能为您孩子的健康成长作一点贡献。

目录

导言
一、正确认识儿童及其营养需求(概述篇)
 儿童健康与体质分析
  儿童健康的四个评判标准
  酸性体质与食物的酸碱性
 儿童的分期与不同保健要点
  胎儿期特征与护养要点
  新生儿期特征与护养要点
  婴儿期特征与护养要点
  幼儿期特征与护养要点
  学龄前期特征与护养要点
  学龄期特征与护养要点
  青春期特征与护养要点
 必需微量元素与儿童的成长
二、婴儿的科学喂养(婴儿篇)
 婴儿营养素的需要
 婴儿如何添加辅食
 婴儿常见病的食疗防治
三、学龄前儿童要吃好(幼儿篇)
 幼儿均衡营养须知
 幼儿的膳食营养
 幼儿常见病的食疗防治
四、中、小学生的健康饮食(学生篇)
 小学生的营养与饮食
 中学生的营养与饮食
 中、小学生食谱与营养
 中、小学生常见病的食疗防治
五、不同应试期的膳食安排(应考期)
 小学生“初考”的营养饮食
 中学生“中考”的营养饮食
 中学生“高考”营养饮食
六、特殊年龄的需量饮食(青春篇)
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作者简介

陆文彬,浙江省嘉兴市中医院中医师。从事中医基层以临床、科研、教育四十余年。1996年被评为浙江省嘉兴市名中医。擅长中医内、妇科疑难病,难治病的研究。长期以来专心于抗衰老与老年病的研究,著有《张景岳长寿学说研讨》等论文,强调人类健康长寿的关键在于保持“阴阳的动态平衡”,提倡“四时保健”要自觉顺应天时。编著《淮山药治百病》、《紫河车妙用》等专著十余种,通俗、实用,深受读者欢迎。

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