包邮社交舞与健康

**章　社交舞与健康
　**节　社交舞的特征
　第二节　社交舞的健身价值
　第三节　社交舞的健心价值
　第四节　社交舞的健美价值
　第五节　社交舞的社会交际价值
第二章　社交舞起源与发展
　**节　社交舞起源与发展
　第二节　社交舞的种类与风格、特征
第三章　社交舞基本知识
　**节　站位与握持　
　第二节　常用的术语
第四章　社交舞礼仪
　**节　服饰
　第二节　如何邀请舞伴
　第三节　舞厅中的言谈举止
第五章　舞会的组织
　**节　舞会的形式
　第二节　注意安全
第六章　社交舞基础舞种
　**节　慢华尔兹
　第二节　探戈
　第三节　布鲁斯
　第四节　快华尔兹
　第五节　快四步舞
　第六节　伦巴
　第七节　吉特巴
　第八节　平四舞
　第九节　北京平四
　第十节　恰恰恰
　第十一节　曼波