×
焦虑缠身-心理视窗3.0

包邮焦虑缠身-心理视窗3.0

1星价 ¥6.2 (4.2折)
2星价￥6.2 定价￥14.8
在书中重启人生|阅读盲盒42.3包邮
复工充电|满5本折上7折
中华书局图书专场|每满79减20
本类榜单：成功/励志
分类：成功/励志 > 情商/情绪管理 > 自我调节

温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

图文详情
  • ISBN：9787030206596
  • 装帧：暂无
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：32开
  • 页数：128
  • 出版时间：2007-12-01
  • 条形码：9787030206596 ; 978-7-03-020659-6

本书特色

本书主要是以焦虑缠身--来自专家的10个简易解决方案为主，其主要目的就是为了帮助患者摆脱自身的焦虑和惊恐，使其能够健康的生活。其内容有，**章 理解惊恐和焦虑；恐惧和焦虑；什么是惊恐发作；什么是恐惧症；什么是场所恐惧症；关于恐惧症的事实；练习理解你的恐惧；恐惧症的诱因；惊恐发作的有效疗法，等。

目录

简介**章 理解惊恐和焦虑恐惧和焦虑什么是惊恐发作什么是恐惧症什么是场所恐惧症
展开全部

节选

本书主要是以焦虑缠身--来自专家的10个简易解决方案为主，其主要目的就是为了帮助患者摆脱自身的焦虑和惊恐，使其能够健康的生活。其内容有，**章 理解惊恐和焦虑；恐惧和焦虑；什么是惊恐发作；什么是恐惧症；什么是场所恐惧症；关于恐惧症的事实；练习理解你的恐惧；恐惧症的诱因；惊恐发作的有效疗法，等。

本类五星书
更多>>
浏览历史
本类畅销

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格（不含优惠券部分），仅供参考，未必等同于实际到手价。

确定
客服
收藏
购物车
加入购物车
快速
导航