商品评论(2条)
图文详情
- ISBN:7500921489
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:216
- 出版时间:2001-11-01
- 条形码:9787500921486 ; 978-7-5009-2148-6
内容简介
《足球技巧训练》指出了构成一名成功运动员、球队和教练员的基本因素。它不仅解释了体育科学在运动员身体和心理准备中所起的重要作用,而且还为球队和运动员的日常训练和技巧练习提出了建议。《足球技巧训练》着重强调了正确的饮食营养的重要性,说明了如何有效地练习来防止伤害事故的发生。除此之外,本书提供了简单的技术分析,以便使教练员和运动员确定自己的优势和弱点,并制定出获取比赛胜利的战术。
目录
前言
1 场上位置
2 持球技巧
3 踢球基本技术
4 接球和控球
5 防守
6 射门
7 头顶球
8 守门员
9 球队技巧
10 定位球进攻
11 比赛原则
12 战术和判断
13 身体素质要求
14 身体素质训练
15 营养和饮食
……
1 场上位置
2 持球技巧
3 踢球基本技术
4 接球和控球
5 防守
6 射门
7 头顶球
8 守门员
9 球队技巧
10 定位球进攻
11 比赛原则
12 战术和判断
13 身体素质要求
14 身体素质训练
15 营养和饮食
……
展开全部
节选
持球无对抗情况下沿空当跑动的技术动作,与面对防守队员完成的相同技术动作有很大差异。当面对防守队员时,持球队员*容易选择传球。为达到此目的,持球队员要略微后撤,并对传球作出预先判断。
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
围棋入门
¥22.0¥50.0 -
书法太极拳
¥6.2¥22.0 -
废墟潜行(URBEX人类遗弃之地探险,国际知名女性游戏制作人中村育美世界人工废墟探险记录)
¥130.7¥198.0 -
形意拳
¥25.4¥39.0 -
定式与战理-象棋特级大师讲布局-修订典藏版
¥23.0¥48.0 -
八段锦·五禽戏·易筋经
¥40.8¥68.0 -
五禽戏
¥22.4¥29.8 -
【社科】舞蹈艺术解读与舞蹈治疗
¥18.0¥50.0 -
民国武术文献选刊
¥46.8¥72.0 -
跳绳健身
¥39.0¥60.0 -
武术单操技法
¥15.3¥25.0 -
围棋名局AI研究
¥23.0¥36.0 -
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册 第4版
¥118.5¥158.0 -
武林秘传擒拿手
¥29.3¥45.0 -
武当道家八段锦
¥23.1¥33.0 -
爱丽丝奇境解谜记
¥29.9¥39.9 -
灵敏训练
¥57.2¥88.0 -
象棋入门
¥13.8¥43.0 -
太极往事:晚清以来太极拳传承系谱
¥145.3¥199.0 -
青少年篮球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书
¥55.3¥70.0