包邮魔术记忆

本书特色

美国*权威的记忆力提升训练专家
　　全球*大的记忆力培训学校
　　美国记忆力机构专用教材
　　短短30分钟就能释放你的记忆力潜能！
　　在记忆力方面，我的提升是惊人的，这得益于我的启蒙老师《魔术记忆》。
　　　　　　　——13届世界记忆锦标赛获奖者、中国首位“世界记忆大师”张杰
　　《魔术记忆》在中国出版后，不仅在国内掀起了大脑开发训练的浪潮，而且为中国**位“世界记忆大师”张杰等数以万计的读者打开了记忆之门！
　　　每天用30分钟完成指定课程，30天后，你就会惊奇地发现自己拥有了过目不忘的超级记忆力！

内容简介

全球*权威的记忆力提升专家凯文•都迪认为，每个人的大脑都是一部高性能电脑，都具有照相般的记忆潜能，活化这种能力，就可以记住你想记住的一切。人脑的运用就像建“档案馆”，把英语单词、数字、人名、备忘录、日常信息……有条理地放在适合的档案内，就能在任何想回忆的时候轻松把他们取出来。
　　本书在让你掌握如何“归档”资讯的同时，还会教你有效提升记忆力的方法——就像学习骑自行车和游泳一样——你得实际参与这项运动，才能得到*佳效果。只要确实按照本书的指导进行练习，你一定会获得到预期的效果。

节选

相关资料

**部分　超级记忆力第三章　创造桩子表——心理文件夹在本章中，我们将通过练习来培养以特殊方法储存信息的能力，以便可以在以后轻松地回忆起来。这些信息就储存在“桩子”上面。首先，我会用文件柜的图像来说明你的大脑是如何储存信息的。你不妨把桩子当成文件夹开关，用标签注明每份文件，如此一来，你只要瞄一眼就可以知道里面的内容是什么。有的人也将其视为壁橱或墙上的钩子，你可以把夹克或外套挂在上面；此处指的则是心理上的钩子，人们挂在上面的是信息。如果想了解利用桩子记忆的方法，就要先解释一下短期记忆与长期记忆。我们把信息储存在大脑中以备日后回想，例如：我们听到人名或电话号码，也许会记30秒或1分钟，然后就忘了，这样的信息只存在于短期记忆中。而当我们对一件事或一则新闻留有深刻印象时，那种信息就会进入我们的长期记忆，并永远停留在那里，经过一天、一个月或一年后都可以回忆起来。许多人在谈提升记忆力时，其实都是在谈提升短期记忆，或更具体点，是在确定信息由短期记忆进入长期记忆。也就是说，你在宴会或业务会议上听见一个名字或电话号码，你想要记住它，而且不想在5分钟后说：

作者简介

凯文•都迪，美国*著名的记忆力提升训练权威，全球*大的记忆力培训学校——美国记忆力机构创办人。年轻时，他也曾有过学习障碍的问题，因而读遍了通过训练提升记忆力的所有书籍。*后，他结合自身的体会发展出自己的记忆力提升训练模式，并创办了美国记忆力机构。他的超级记忆力自我训练法风靡欧美，是西方*流行的记忆力训练教程。