学跳藏族舞

本书特色

《学跳藏族舞》：一同领略雪域高原独特风情弦子、堆谐、热巴、锅庄民族艺术瑰宝，多姿多彩风韵让我们跳起锅庄，欢乐相随高级专业民族舞蹈师精彩示范全彩图文细致教解轻松易学旖旎而美丽的藏族舞是从藏族人数千年的劳作与生活中提炼出来的。它像一道甘冽的清泉，出自雪域高原，其舞动旋转的优美舞姿，散发出雪山女神般的脱俗气质……专业民族舞教练、国家级舞蹈师教你学跳藏族舞娴静抒情、绵延流畅——弦子节奏鲜明、朴实自然——堆谐金鼓银铃、腾跃激昂——热巴辽阔深沉、矫健有力——锅庄舒展连绵、优美和谐、神祕典雅学跳藏族舞的“关键”——基础快速学基本手位、脚位……逐一细致解教甩袖起舞、回荡洒脱，藏族舞舞步组合训练完美通关颤动组合训练、屈伸步组合训练、牧区板块组合、牧区慢板组合……藏舞翩跹，欢乐起舞——《高原节日》优美、流畅又独具风情的舞姿，多姿多彩，舞出神秘东方风韵

内容简介

　　《学跳藏族舞》：　　一同领略雪域高原独特风情　　弦子、堆谐、热巴、锅庄　　民族艺术瑰宝，多姿多彩风韵　　让我们跳起锅庄，欢乐相随　　高级专业民族舞蹈师　　精彩示范　　全彩图文　　细致教解　　轻松易学　　旖旎而美丽的藏族舞是从藏族人数千年的劳作与生活中提炼出来的。它像一道甘冽的清泉，出自雪域高原，其舞动旋转的优美舞姿，散发出雪山女神般的脱俗气质……　　专业民族舞教练、国家级舞蹈师教你学跳藏族舞　　娴静抒情、绵延流畅——弦子　　节奏鲜明、朴实自然——堆谐　　金鼓银铃、腾跃激昂——热巴　　辽阔深沉、矫健有力——锅庄　　舒展连绵、优美和谐、神祕典雅　　学跳藏族舞的“关键”——基础快速学　　基本手位、脚位……逐一细致解教　　甩袖起舞、回荡洒脱，藏族舞舞步组合训练完美通关　　颤动组合训练、屈伸步组合训练、牧区板块组合、牧区慢板组合……　　藏舞翩跹，欢乐起舞——《高原节日》　　优美、流畅又独具风情的舞姿，多姿多彩，舞出神秘东方风韵

节选

作者简介

熊莹，中国国际舞蹈家协会（CDA）高级会员、全国舞蹈比赛『群星』奖金奖、北京舞蹈学院中国舞教师资格认证、中国青年艺术团一级演员、编导、亚洲顶级健身机构——中航健身会高级形体舞蹈教练。