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图文详情
- ISBN:9787510417344
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:15
- 出版时间:2011-05-01
- 条形码:9787510417344 ; 978-7-5104-1734-4
内容简介
本书共分为两篇,主要内容包括:记忆力可以提高训练;注意力集中训练;记忆力的重复训练;明确的记忆目标训练;理解记忆训练等。
目录
**篇 神奇高效的记忆力训练
**章 记忆力可以训练提高
测定你的记忆力和记忆类型
测试你的短期记忆力
任何人都能提高记忆力
记忆能力的简单训练法
把握记?三步骤
记忆信息的整理和提取
非常测试:测测你的长时记忆力
第二章 注意力集中训练
原理:只产生一个兴奋中心
训练:如何集中你的注意力
应用:要注意三个问题
练习
非常测试:测测你的注意力
**章 记忆力可以训练提高
测定你的记忆力和记忆类型
测试你的短期记忆力
任何人都能提高记忆力
记忆能力的简单训练法
把握记?三步骤
记忆信息的整理和提取
非常测试:测测你的长时记忆力
第二章 注意力集中训练
原理:只产生一个兴奋中心
训练:如何集中你的注意力
应用:要注意三个问题
练习
非常测试:测测你的注意力
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