包邮记忆力 思维力 学习力大全集

**篇　神奇高效的记忆力训练
　**章　记忆力可以训练提高
    测定你的记忆力和记忆类型
    测试你的短期记忆力
    任何人都能提高记忆力
    记忆能力的简单训练法
    把握记?三步骤
    记忆信息的整理和提取
    非常测试：测测你的长时记忆力
　第二章　注意力集中训练
    原理：只产生一个兴奋中心
    训练：如何集中你的注意力
    应用：要注意三个问题
    练习
    非常测试：测测你的注意力